Insulin durch die Nase hilft Abnehmen

Insulin aktiviert bestimmte Regionen in unserem Gehirn. Damit gelingt es ihm, übermäßigen Hunger zu dämpfen und den Appetit zu regulieren.

Mit Insulin könnte Abnehmen besser klappen.

Wann wir Hunger und worauf wir jetzt gerade Appetit haben, was uns gut schmeckt und was nicht so – alles das steuert eine Vielzahl von Hormonen. Eines der wichtigsten Akteure in diesem komplexen Zusammenspiel ist das Insulin. Dieses Hormon der Bauchspeicheldrüse spielt eine Schlüsselrolle für das Essverhalten und das Hungergefühl. Wie eine Studie ergab, ist es dafür nicht nur im Körper, sondern auch im Gehirn aktiv.

Insulin per Nasenspray

Bereits länger ist bekannt, dass Insulin auf den Hypothalamus wirkt. Diese Region unseres Gehirns koordiniert alle hormonellen Abläufe und dirigiert das Vegetativum – also alles, was wir nicht willentlich beeinflussen können. Dazu gehören unter anderem der Blutdruck, der Wasserhaushalt, die Verdauung und auch die Nahrungsaufnahme. Wissenschaftler des Helmholtz Zentrums München wiesen jetzt nach, dass das Bauchspeicheldrüsenhormon auch in anderen Bereichen des Gehirns wirksam ist. Dazu hatten sie es gesunden jungen Erwachsenen per Nasenspray verabreicht. Diese intranasale Gabe umgeht die Bluthirnschranke und das Hormon gelangt so direkt ins Gehirn. Dann erfassten die Helmholtz-Forscher die Hirnaktivitäten mittels Magnetresonanz-Tomographie. Ergebnis: Die Verbindungen zwischen den Nerven im sogenannten Ruhestandsnetzwerk verbesserten sich. Auch Default Mode Network (DMN) genannt, handelt es sich hier um eine Gruppe von Hirnregionen, die aktiviert werden, wenn der Mensch ruht und keinerlei Aufgaben nachgeht.

Einfluss auf das Essverhalten

Die Effekte auf das DMN veränderten das Hungergefühl: Nach der Insulingabe durch die Nase hatten die Teilnehmer der Studie* erheblich weniger Hunger. Das war auch bei jenen mit zu vielen Kilos in der Bauchgegend der Fall. Insofern sehr bedeutsam, weil Menschen mit viel Bauchfett normalerweise ein stärkeres subjektives Hungergefühl haben als andere. Außerdem beobachteten die Wissenschaftler, dass Insulin im Gehirn auch die Wirkung des Hormons im Körper verbessert. Das wirkt der Entstehung von Übergewicht und Fettleibigkeit, Adipositas, sowie Diabetes entgegen.

Die Resultate dieser Untersuchungen geben berechtigten Anlass zur Hoffnung, dass Insulin durch die Nase beim Abnehmen helfen kann. Möglicherweise ein wichtiger neuer Ansatz im Kampf gegen das größte Gesundheitsproblem unserer Zeit …

*Kullmann, S. et al. (2017): Intranasal insulin enhances brain functional connectivity mediating the relationship between adiposity and subjective feeling of hunger. Scientific Reports, DOI:10.1038/s41598-017-01907-w
Foto: © Meddy Popcorn – Fotolia
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