Tofu schützt Ihr Herz

Regelmäßig Tofu zu essen, kann das Risiko für koronare Herzerkrankungen nachhaltig senken. Für Sojamilch trifft das interessanterweise jedoch nicht zu. … Weiterlesen

So servieren Sie sich herzgesunde Vitalstoffe

Viele Vitalstoffe in unserer Nahrung schützen die Gesundheit von Herz und Blutgefäßen. Damit können Sie täglich auf dem Teller vorbeugen. … Weiterlesen

Irrtümer rund um Salz

Salz soll ungesund sein, unter anderem wegen Bluthochdruck: Die weißen Körnchen sorgen immer wieder für rege Diskussionen und Verwirrung. Besser … Weiterlesen