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Journal Ernährung » Tag » Innereien

Tag Archives: Innereien

Eisenmangel mit Messer und Gabel vorbeugen

By Birgit Frohn | 18. Februar 2021 - 6:00 |15. Februar 2021 Ernährung
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Das Risiko für Eisenmangel servieren wir uns oft selbst. Denn manche Nahrungsmittel behindern die Aufnahme von Eisen in den Körper. … Weiterlesen →

Tagged Beta-Karotin, Cola-Getränke, Eisen, Eisenaufnahme, Eisenhemmer, Eisenmangel, Eisenmangelanämie, Eisenversorgung, Ernährung, Fleisch, Gemüse, Getreide, Hülsenfrüchten, Innereien, Kaffee, Kakao, Kalzium, Körper, Leber, Milchsäure, Nahrung, Nüsse, Obstsorten, Phosphat, Phytate, Polyphenole, Resorbtion, schwarzer Tee, Tee, Vitamin A, Vitamin C, Wein, Zitronensäure, Zitrusfrüchte
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