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Journal Ernährung » Tag » Lebenserwartung

Tag Archives: Lebenserwartung

Mit der DASH-Diät gegen Bluthochdruck

By Birgit Frohn | 8. Dezember 2020 - 6:00 |14. Mai 2021 Ernährung

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Die DASH-Diät kombiniert fettarme Ernährung mit der Reduzierung von Salz. Das senkt wirksam einen erhöhten Blutdruck und erhöht die Lebenserwartung. … Weiterlesen →

Tagged Beruf, Blutdruck, Blutdrucksenker, Bluthochdruck, DASH-Diät, Deutsche Hochdruckliga e.V., Ernährungsform, fettarme Ernährung, Fisch, Fleisch, Früchte, Geflügel, Gemüse, Hülsenfrüchte, Hypertonie, Küchenkräuter, Lebenserwartung, Männer, Milchprodukte, Nüsse, Obst, Paprika, Pfeffer, Salz, Sterberisiko, Sterblichkeit, Vollkornprodukte, Zucker

Jungbrunnen zum Essen – Anti-Aging-Food

By Birgit Frohn | 2. August 2020 - 6:00 |14. Mai 2021 Ernährung

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Anti-Aging durch richtige Ernährung: So können Sie Ihre biologische Uhr langsamer ticken lassen und sich länger vital und gesund halten. … Weiterlesen →

Tagged Abbau, Altern, Alterungsprozess, Anti-Aging, Antioxidantien, Beta-Karotin, Bewegung, Co-Enzym Q10, Ernährung, Folsäure, freie Radikale, Gene, Gesundheit, Hülsenfrüchte, Immunsystem, Jungbrunnen, Kalzium, Knoblauch, Lebenserwartung, Lebensstil, Magnesium, Mineralstoffe, Nahrung, Nahrungsmittel, Natur, oxidativer Stress, Radikalfänger, Sauerstoff, Schlafmangel, Selen, Sojabohnen, Überbelastung, Vererbung, Vitalität, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E, Vitamine, Zellen, Zink

Vitamin C: jetzt brauchen wir es besonders!

By Birgit Frohn | 28. Januar 2020 - 16:15 |28. Januar 2020 Ernährung

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Vitamin C ist mit das Beste, was uns die Natur servieren konnte. Ein wirksamer Jungbrunnen, der vital und gesund hält. … Weiterlesen →

Tagged Abwehr, Abwehrkräfte, Arteriosklerose, Ascorbinsäure, Atemwegserkrankungen, Augen, Augenerkrankungen, Blutdruck, Blutgefäße, freie Radikale, Gefäßwände, Glutathion, Grauer Star, HDL-Cholesterin, Herz, Immunfunktionen, Immunsystem, Johannisbeeren, Jungbrunnen, Kartoffeln, Karzinogene, Katarakt, Krebs, Kreislauf, LDL-Cholesterin, Lebenserwartung, Natur, Nitrosamine, Petersilie, Rauchen, Raucher, Sauerkraut, Skorbut, Tomaten, Tumorwachstum, Verkalkung, Vitamin, Vitamin C, Vitamin-C-Mangel, weiße Blutkörperchen, Zitrusfrüchte

Fastfood – Attacke auf´s Immunsystem

By Birgit Frohn | 15. Februar 2019 - 18:05 |29. Mai 2019 Ernährung

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Auf zu fett- und kalorienreiche Ernährung reagiert unser Immunsystem wie auf eine Infektion. Es wird aggressiv und hyperaktiv – langfristig. … Weiterlesen →

Tagged Abwehr, Arteriosklerose, Bewegung, Blut, Blutgefäße, Diabetes, Entzündungen, Erkrankungen, Ernährung, Essen, Fastfood, Fehlernährung, Gedächtnis, Gesundheit, Herz, Immunsystem, Immunzellen, Infektion, Kilos, Körperabwehr, Lebenserwartung, Studie

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