Magnesiummangel gefährdet das Herz

Magnesiummangel sowie zu wenig Kalium können Vorhofflimmern und andere Störungen des Herzrhythmus begünstigen. Bei Mangelzuständen ist daher zügiges Handeln angesagt. … Weiterlesen

Laufen hält unsere Zellen jung

Ausdauersport wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen verzögert die Alterung unserer Zellen. Gerade mit Blick auf die Herzgesundheit eine tolle Erkenntnis. … Weiterlesen

Speicherkrankheit: wenn es zu viel Eisen ist

Rund 200.000 Bundesbürger haben zu viel Eisen im Körper. Sie leiden an der Speicherkrankheit. Deren Ursache ist meist ein Gendefekt. … Weiterlesen

Kranke Venen: selbst ist der Patient

Ausdauertraining Bewegung Blut Blutgerinnsel Kneipp Rosskastanie Thrombosen Venen Venenerkrankungen Venenklappen Venenleiden Wassergüsse

Gegen Beschwerden mit den Venen lässt sich einiges unternehmen. Lesen Sie hier, was Sie zur Vorbeugung und Behandlung tun können. … Weiterlesen

Bewegen Sie Ihren Blutdruck nach unten

So wirksam wie Medizin: Bewegung kann erhöhtem Blutdruck vorbeugen. Und wer bereits darunter leidet, weist ihn damit in die Schranken. … Weiterlesen

Bluttransfusion: was Sie wissen sollten

AB0-System Antikörper Blut Blutgruppe Blutgruppen-System Blutkörperchen Bluttransfusion Notfall

Eine Bluttransfusion gehört zum Alltag in Krankenhäusern. Dennoch wissen viele nicht so genau darüber Bescheid. Das ändern wir jetzt mal. … Weiterlesen

Warum Sie Blutspenden sollten

Blutspenden lohnt sich in jeder Hinsicht. Denn es rettet Leben und ist zudem gesund. Hier alle Infos, die Sie brauchen. … Weiterlesen

Tai Chi senkt Evas Herzrisiken

Stress, Erschöpfung, Entzündungen – Herzrisiken, die bei Frauen noch gefährlicher sind als bei Männern. Tai Chi kann ihr Gefahrenpotenzial senken. … Weiterlesen