Magnesium: das Herz-Mineral

Eines der wichtigsten Einsatzgebiete von Magnesium ist der umfassende Schutz unseres Herzens und unserer Blutgefäße. Das hat viele gute Gründe. … Weiterlesen

Walnüsse senken schlechtes Cholesterin

Walnüsse sind megagesund. Auch für den Cholesterinspiegel.

Sie sind Allround-Talente für unsere Gesundheit – inzwischen bekannt. Laut aktuellen Studien haben Walnüsse auch einen positiven Effekt auf den … Weiterlesen

Olivenöl: das grüne Gold

Die Zusammensetzung seiner Inhaltsstoffe machen Olivenöl zu einem so wertvollen Elixier für die Gesundheit – allen voran der von Herz … Weiterlesen

Ernährung: Herzgesunde Vitalstoffe

Studien zeigen: Viele Vitalstoffe schützen die Gesundheit von Herz und Blutgefäßen. So können Sie ganz einfach täglich mit Ihrer Ernährung … Weiterlesen

Mandeln: Knabbern für die Herzgesundheit

Mandeln sind nicht nur lecker. Sie helfen auch nachweislich dabei, die Blutfettwerte gesund zu erhalten und damit das Risiko von … Weiterlesen