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Journal Herz-Kreislauf » Tag » Walken

Tag Archives: Walken

Venentraining mit Hund

By Birgit Frohn | 7. Dezember 2020 - 6:00 |7. Dezember 2020 Allgemein

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Wer einen Hund hat, ist regelmäßig draußen unterwegs. Das tägliche Gassigehen ist auch ideal zum Venentraining geeignet. Lesen Sie wie. … Weiterlesen →

Tagged Arme, Beinmuskulatur, Beinvenen, Besenreiser, Bewegung, Bindegewebe, Brustkorb, Deutsche Venen-Liga e.V., Durchblutung, Fersen, Fersengang, Gassi, Gassigehen, Herz, Hund, Hundebesitzer, Knie, Krampfadern, Spazierengehen, Venen, Venen-Walking, Venengesundheit, Venenleiden, Venentraining, Walken, Welpen, Zehenspitzengang

Bewegen Sie Ihren Blutdruck nach unten

By Birgit Frohn | 18. November 2018 - 6:00 |11. August 2019 Herz-gesund leben, Serie: Blutdruck-Management

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So wirksam wie Medizin: Bewegung kann erhöhtem Blutdruck vorbeugen. Und wer bereits darunter leidet, weist ihn damit in die Schranken. … Weiterlesen →

Tagged Ausdauersport, Bewegung, Blut, Blutgerinnsel, Bluthochdruck, Durchblutung, Endorphine, Gehen, Herzfrequenz, Herzgesundheit, Herzinfarkt, Herzmuskel, Herzschlag, Joggen, Kalorien, Kondition, körperliche Aktivitäten, Krampfadern, Leistungskraft, Radfahren, Sauerstoff, Seele, Spaziergänge, Sport, Stress, Thrombose, Training, Treppensteigen, Venen, Venenklappen, Venenleiden, Verkalkung, Walken

Sport schützt vor Vorhofflimmeranfällen

By Birgit Frohn | 7. November 2018 - 17:30 |14. Mai 2021 Aus der Forschung, Herz-gesund leben

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Sport schützt Patienten mit Vorhofflimmern überaus effektiv vor den unangenehmen Flimmeranfällen. Die Wirkung ist mit einem Medikament kaum zu erreichen. … Weiterlesen →

Tagged Angstgefühl, Atemnot, Ausdauerbewegung, Ausdauertraining, Belastbarkeit, Betablocker, Bluthochdruck, Brustkorb, Druckgefühl, Flimmeranfälle, Gehen, Gerinnungshemmer, Gewichtsabnahme, Herz, Herzschwäche, Joggen, koronare Herzkrankheit, Körpergewicht, Krafttraining, Lebensqualität, Luftnot, Muskeln, Radfahren, Risiko, Schwächeanfällen, Schwindel, Sport, Tanzen, Trainingspuls, Vorhofflimmern, Walken

Niedriger Blutdruck? Das hilft

By Birgit Frohn | 11. Dezember 2017 - 6:00 |24. August 2019 Behandlung, Herz-gesund leben

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Niedriger Blutdruck ist besser als zu hoher. Wer darunter leidet, fühlt sich jedoch oft nicht wohl – hier einige Tipps … Weiterlesen →

Tagged Abgeschlagenheit, Apotheke, Ausdauersport, Bewegung, Blutdruck, Blutdruckwerte, Heilpflanze, Hitze, hoher Blutdruck, Joggen, Kneipp, Kreislauf, Leistungsfähigkeit, Medikamente, mmHg, Müdigkeit, niedriger Blutdruck, Ohnmachtsanfälle, Radfahren, Rosmarin, Schwangere, Schwimmen, Schwindelattacken, Spaziergänge, Stillende, Tanzen, Temperaturempfindlichkeit, Trinken, Trockenbürsten, Vollbad, Walken, Wasser, Wassertreten, Wechselduschen, Wechselgüsse, Weißdorn, Weißdorntinktur

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