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Tag Archives: Speichel

Mikrobiom – der Superorganismus in uns

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Das Mikrobiom – wie die Gesamtheit der Darmbakterien heißt – ist ein gewaltiges Ökosystem. Wissenschaftler entdecken immer mehr faszinierende Fakten. … Weiterlesen →

Die besten Hausmittel gegen Sodbrennen

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Nicht nur an den bevorstehenden Feiertagen quittiert unsere Verdauung üppigen Genuss mit Sodbrennen. Gegen die Beschwerden helfen Ihnen einfache Hausmittel. … Weiterlesen →

Aus der Küchenapotheke …

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Artischocke in Großaufnahme: Viele Nahrungsmittel können Magen-Darm-Beschwerden lindern. Z.B. durch die enthaltenen Bitterstoffe oder Fette.

Wenn der Bauch grummelt, hilft oft Essen. Denn viele Nahrungsmittel können Verdauungsbeschwerden lindern. Und das Schönste: Sie schmecken auch noch … Weiterlesen →

Was tun, wenn das Schlucken schwerfällt?

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Die Fähigkeit zu schlucken, ist für die meisten Menschen selbstverständlich – bis es zu einer Störung dieses komplexen Prozesses kommt. … Weiterlesen →

Ingwer aktiviert die Verdauungskraft

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Die runzeligen Wurzeln sind seit Jahrtausenden bei Köchen und Heilkundigen geschätzt, besonders wegen der verdauungs- und magenstärkenden Wirkung von Ingwer. … Weiterlesen →

Bitterstoffe: wirksame Verdauungshelfer

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Gegen viele Magen-Darm-Beschwerden ist ein Kraut gewachsen … Das gilt besonders für die Heilpflanzen, in denen viele Bitterstoffe enthalten sind. … Weiterlesen →

Die 10 besten Nahrungsmittel für den Darm

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Es gibt so einige Nahrungsmittel, die unser Verdauungssystem Bissen für Bissen unterstützen. Lesen Sie hier, wie Sie sich Darmgesundheit servieren. … Weiterlesen →