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Author Archives: Birgit Frohn

Strategien gegen Muskelschmerzen

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Muskelschmerzen sind häufig. Oft eine Folge von falschen Belastungen, muskulären Ungleichgewichten oder Mineralstoffmangel. Wie auch immer – das hilft Ihnen.… Weiterlesen →

Akut oder chronisch: das sollten Sie wissen

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Schmerzen können akut oder chronisch auftreten. Auch wenn beides gleich wehtut, gibt es dennoch gravierende Unterschiede zwischen den beiden Schmerzformen.… Weiterlesen →

Medizinisches Cannabis gegen den Schmerz

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Medizinisches Cannabis findet inzwischen zunehmend Einsatz in der Behandlung von Schmerzen – vor allem chronischer. Das hat viele gute Gründe.… Weiterlesen →

Das hilft Ihnen gegen Muskelkrämpfe

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Ein stechender Schmerz schießt durch das Bein, nichts geht mehr. Muskelkrämpfe haben die meisten bereits erlebt, besonders die sportlich Aktiven.… Weiterlesen →

Migräne? Ohne mich

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Peinigende Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen – etwa acht Millionen Bundesbürger setzt das immer wieder außer Gefecht. Denn sie leiden unter Migräne.… Weiterlesen →

Wunden richtig behandeln

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Autsch! Geschnitten, aufgeschürft, angeschlagen … Solche Wunden gehören zum Alltag. Deshalb sollten Sie wissen, wie Sie sie richtig versorgen. Einige… Weiterlesen →

Antibiotika-Resistenzen: gefährliche Zeitbombe

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Sie drohen zur größten Gesundheitsgefahr der Menschheit zu werden: Antibiotika-Resistenzen nehmen dramatisch zu. Es müssen dringend wirksame Strategien dagegen gefunden… Weiterlesen →

Das Handbuch gegen den Schmerz

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Führende Schmerzexperten Deutschlands zeigen in ihrem eben erschienenen „Handbuch gegen den Schmerz“, wie Schmerzpatienten endlich Wege aus ihrem Leiden finden.… Weiterlesen →

Migräne: doch nicht der Rotwein?

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Rotwein wird als Auslöser von Migräneattacken überbewertet, wie eine große Studie zeigt. Für die schmerzhaften Ereignisse sind mehrere Faktoren verantwortlich.… Weiterlesen →

So bleiben Ihre Gelenke schmerzfrei und fit

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Dafür, dass Ihre Gelenke möglichst lange schmerzfrei und funktionstüchtig bleiben, können und sollten Sie einiges tun. Was, lesen Sie hier.… Weiterlesen →

Schmerzmittel verstärken häufig Kopfschmerzen

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Zu oft, zu lange oder zu hoch dosiert: Schmerzmittel können bereits bestehende Kopfschmerzen verstärken und in eine chronische Krankheit verwandeln.… Weiterlesen →

SMS holen Rheumapatienten vom Sofa

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Aufgrund ihrer Schmerzen in den Gelenken bewegen sich die meisten Rheumapatienten zu wenig. Ein SMS-Programm macht ihnen jetzt erfolgreich Beine.… Weiterlesen →

Mit Schall Arthrose erkennen

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So klingt Arthrose: Diagnostik mit Schall kann bereits frühe Knorpelschäden aufzuspüren. Eine große Chance im Kampf gegen die häufigste Gelenkerkrankung.… Weiterlesen →

So kriegen Sie Wadenkrämpfe in Griff

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Sie kommen plötzlich und verursachen oft heftige Schmerzen: Wadenkrämpfe, bei denen sich ein Muskel oder eine ganze Muskelgruppe zusammen zieht.… Weiterlesen →

Akupunktur hilft bei rheumatoider Arthritis

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Die alternative Therapiemethode Akupunktur kann auch bei der Behandlung der rheumatoiden Arthritis mit Erfolg eingesetzt werden. Das belegen mehrere Studien.… Weiterlesen →

Verletzung? Sofort Pech-Regel anwenden

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Bei Verletzungen von Muskeln und Gelenken zählt jede Minute. Deshalb ist sofortiges Handeln angesagt – als Erstes mit der Pech-Regel.… Weiterlesen →

Tipps gegen Rückenprobleme

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Rückenprobleme? Dagegen haben wir was. Nämlich gute Tipps, wie Sie diesen vorbeugen und wenn sie da sind, wieder loswerden können.… Weiterlesen →

Ohr in Gefahr durch Rheuma

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Entzündliche rheumatische Erkrankungen greifen nicht nur die Gelenke an. Zu ihren Folgen gehören auch Schäden am Ohr und infolge Hörstörungen.… Weiterlesen →

Schmerzende Finger: das Raynaud-Phänomen

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Wieder einmal Finger wie Eiszapfen. Und dann schmerzen die auch noch so stark … Dahinter kann möglicherweise das Raynaud-Phänomen stecken.… Weiterlesen →

Magnesiummangel kann Kopfschmerzen auslösen

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Es schmerzt mal wieder im Kopf? Dahinter könnte durchaus Magnesiummangel stecken. Er ist ein häufiger, aber kaum bekannter Grund dafür.… Weiterlesen →

Keine Angst bei Zahnweh

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Zahnweh, Hilfe … Aber warum schmerzt das eigentlich so und warum braucht man keine Angst vor dem Zahnarzt zu haben?… Weiterlesen →

Schmerzhafte Harnsteine? Kann Morbus Crohn sein

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Morbus Crohn gehört mit zu den chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen. Eine häufige Komplikation dabei sind Harnsteine, die oftmals starke Schmerzen verursachen.  Morbus Crohn… Weiterlesen →

Zivilisationskrankheit Handy-Daumen

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Das Smartphone hat der Welt eine neue Zivilisationskrankheit gebracht: den Handy-Daumen. Er droht all jenen, die permanent online unterwegs sind.… Weiterlesen →

Schmerzmittel gefährden die Fahrtauglichkeit

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Darf ich hinters Steuer? Dieser Frage müssen sich alle stellen, die Schmerzmittel einnehmen. Denn diese können die Fahrtauglichkeit deutlich herabsetzen.… Weiterlesen →

Ingwer lindert wirksam Migräneschmerzen

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Ingwer kann bei quälenden Migräne-Attacken eine sehr wirksame Hilfe sein. Sein hervorragender schmerzlindernder Effekt ist jetzt auch wissenschaftlich bestätigt. Wer… Weiterlesen →

Muskelkater: was Ihnen hilft

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Wer hatte ihn noch nicht … Obwohl ein Muskelkater meist harmlos ist, kann er sehr schmerzhaft sein. Das hilft dagegen.… Weiterlesen →

Baden Sie Gelenkschmerzen einfach weg

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Gelenke und Muskeln schmerzen, im Rücken zieht es? Dann ist warmes Baden genau das Richtige. Denn es bringt schnell Abhilfe.… Weiterlesen →

Schrittmacher nimmt chronische Schmerzen

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Schrittmacher helfen nicht nur bei Herzerkrankungen, sondern auch gegen chronische Schmerzen. Von der neuartigen Therapie können Millionen von Patienten profitieren.… Weiterlesen →