So werden Sie gelenkfit im Sommer

Jetzt im Sommer ist Hochsaison für gelenkschonende Sportarten. Lesen Sie, wie Sie im wahrsten Wortsinn aktiv gegen Gelenkprobleme vorgehen können.… Weiterlesen

Viel Sitzen fördert Arthrose

Sitzen gilt bereits als das „neue“ Rauchen. Denn im Übermaß schadet es der Gesundheit. Besonders auch der unserer Gelenke. Der… Weiterlesen

Schmerzmittel auf dem Teller

Es gibt eine ganze Reihe Nahrungsmittel, die schmerzhafte Gelenkbeschwerden beeinflussen. Lesen Sie hier, was Sie auf dem Teller beachten sollten.… Weiterlesen

Servieren Sie sich Gelenkschutz aus der Küche

Gelenkgesundheit geht auch durch den Magen. Mit dem richtigen „Knorpelfutter“ aus Ihrer Küche können Sie zum Schutz Ihrer Scharniere beitragen.… Weiterlesen