Wie Arthrose Ihr Gelenk schädigt

Der Abbau am Gelenk geht langsam vor sich. In diesen Prozess können wir eingreifen – wenn er rechtzeitig erkannt wird. … Weiterlesen

So werden Sie gelenkfit im Sommer

Jetzt im Sommer ist Hochsaison für gelenkschonende Sportarten. Lesen Sie, wie Sie im wahrsten Wortsinn aktiv gegen Gelenkprobleme vorgehen können.… Weiterlesen

Das hilft Ihnen gegen Muskelkrämpfe

Ein stechender Schmerz schießt durch das Bein, nichts geht mehr. Muskelkrämpfe haben die meisten bereits erlebt, besonders die sportlich Aktiven.… Weiterlesen

Was bei Fibromyalgie am wirksamsten ist

Unter Fibromyalgie zu leiden, bedeutet eine tägliche Herausforderung. Doch es gibt glücklicherweise wirksame Strategien, trotz der Krankheit gut zu leben.… Weiterlesen