{"id":533,"date":"2020-01-28T16:30:21","date_gmt":"2020-01-28T15:30:21","guid":{"rendered":"http:\/\/journalmedizin.de\/ernaehrung\/?p=533"},"modified":"2021-04-12T17:08:02","modified_gmt":"2021-04-12T15:08:02","slug":"insulin-durch-die-nase-hilft-abnehmen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journalmedizin.de\/ernaehrung\/insulin-durch-die-nase-hilft-abnehmen\/","title":{"rendered":"Insulin durch die Nase hilft Abnehmen"},"content":{"rendered":"

Insulin aktiviert bestimmte Regionen in unserem Gehirn. Damit gelingt es ihm, \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Hunger zu d\u00e4mpfen und den Appetit zu regulieren.<\/strong><\/p>\n

\"Mit<\/p>\n

Wann wir Hunger und worauf wir jetzt gerade Appetit haben, was uns gut schmeckt und was nicht so \u2013 alles das steuert eine Vielzahl von Hormonen. Eines der wichtigsten Akteure in diesem komplexen Zusammenspiel ist das Insulin. Dieses Hormon der Bauchspeicheldr\u00fcse<\/a> spielt eine Schl\u00fcsselrolle f\u00fcr das Essverhalten<\/a> und das Hungergef\u00fchl. Wie eine Studie ergab, ist es daf\u00fcr nicht nur im K\u00f6rper, sondern auch im Gehirn aktiv.<\/p>\n

Insulin per Nasenspray<\/h2>\n

Bereits l\u00e4nger ist bekannt, dass Insulin <\/a>auf den Hypothalamus wirkt. Diese Region unseres Gehirns koordiniert alle hormonellen Abl\u00e4ufe und dirigiert das Vegetativum \u2013 also alles, was wir nicht willentlich beeinflussen k\u00f6nnen. Dazu geh\u00f6ren unter anderem der Blutdruck, der Wasserhaushalt<\/a>, die Verdauung und auch die Nahrungsaufnahme<\/a>. Wissenschaftler des Helmholtz Zentrums M\u00fcnchen wiesen jetzt nach, dass das Bauchspeicheldr\u00fcsenhormon auch in anderen Bereichen des Gehirns wirksam ist. Dazu hatten sie es gesunden jungen Erwachsenen per Nasenspray verabreicht. Diese intranasale Gabe umgeht die Bluthirnschranke und das Hormon<\/a> gelangt so direkt ins Gehirn<\/a>. Dann erfassten die Helmholtz-Forscher die Hirnaktivit\u00e4ten mittels Magnetresonanz-Tomographie. Ergebnis: Die Verbindungen zwischen den Nerven im sogenannten Ruhestandsnetzwerk verbesserten sich. Auch Default Mode Network (DMN) genannt, handelt es sich hier um eine Gruppe von Hirnregionen, die aktiviert werden, wenn der Mensch ruht und keinerlei Aufgaben nachgeht.<\/p>\n

Einfluss auf das Essverhalten<\/h2>\n

Die Effekte auf das DMN ver\u00e4nderten das Hungergef\u00fchl<\/a>: Nach der Insulingabe durch die Nase hatten die Teilnehmer der Studie* erheblich weniger Hunger. Das war auch bei jenen mit zu vielen Kilos in der Bauchgegend der Fall. Insofern sehr bedeutsam, weil Menschen mit viel Bauchfett<\/a> normalerweise ein st\u00e4rkeres subjektives Hungergef\u00fchl haben als andere. Au\u00dferdem beobachteten die Wissenschaftler, dass Insulin<\/a> im Gehirn auch die Wirkung des Hormons im K\u00f6rper verbessert. Das wirkt der Entstehung von \u00dcbergewicht und Fettleibigkeit, Adipositas<\/a>, sowie Diabetes entgegen.<\/p>\n

Die Resultate dieser Untersuchungen geben berechtigten Anlass zur Hoffnung, dass Insulin durch die Nase beim Abnehmen helfen kann. M\u00f6glicherweise ein wichtiger neuer Ansatz im Kampf gegen das gr\u00f6\u00dfte Gesundheitsproblem unserer Zeit …<\/p>\n

*Kullmann, S. et al. (2017): Intranasal insulin enhances brain functional connectivity mediating the relationship between adiposity and subjective feeling of hunger<\/a>. Scientific Reports, DOI:10.1038\/s41598-017-01907-w<\/h6>\n
Foto: \u00a9 Meddy Popcorn \/ fotolia.com<\/a><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Insulin aktiviert bestimmte Regionen in unserem Gehirn. Damit gelingt es ihm, \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Hunger zu d\u00e4mpfen und den Appetit zu regulieren. \u2026 Weiterlesen → <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":536,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[10],"tags":[176,636,12,635,634,335,622,134,630,91,345,120,631,633,2002,187,623,626,365,85,624,632,625,629,230,34,185,627,111,628],"yoast_head":"\nInsulin durch die Nase hilft Abnehmen - Journal Ern\u00e4hrung<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Insulin aktiviert bestimmte Regionen in unserem Gehirn. 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