{"id":2901,"date":"2019-10-09T06:00:43","date_gmt":"2019-10-09T04:00:43","guid":{"rendered":"http:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/?p=2901"},"modified":"2020-01-24T16:25:35","modified_gmt":"2020-01-24T15:25:35","slug":"sorgen-risikofaktor-fuer-ploetzlichen-herztod","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/sorgen-risikofaktor-fuer-ploetzlichen-herztod\/","title":{"rendered":"Sorgen: Risikofaktor f\u00fcr pl\u00f6tzlichen Herztod"},"content":{"rendered":"

Wen Sorgen plagen, hat ein hohes Risiko, am Herzen zu erkranken oder\u00a0von jetzt auf gleich einem Herzstillstand zu erliegen.<\/strong><\/p>\n

\"Junge<\/p>\n

Terroranschl\u00e4ge, Kriegsgefahr, Fl\u00fcchtlingsstr\u00f6me \u2013 es gibt derzeit leider sehr viele Gr\u00fcnde, sich Sorgen zu machen. \u201eDie Verunsicherung zahlloser Menschen ist mit den H\u00e4nden zu greifen\u201c, warnt der am Helmholtz Zentrum M\u00fcnchen t\u00e4tige Psychokardiologe Prof. Dr. Karl-Heinz Ladwig. Denn im schlimmsten Fall k\u00f6nnen die psychischen Belastungen t\u00f6dlich enden: Sie gelten inzwischen als eigenst\u00e4ndiger Risikofaktor f\u00fcr einen pl\u00f6tzlichen Herzstillstand.<\/p>\n

St\u00e4ndige Sorgen nagen an der Herzgesundheit<\/h2>\n

Laut dem aktuellen Deutschen Herzbericht sterben in Deutschland j\u00e4hrlich rund 200.000 Menschen an einem pl\u00f6tzlichen Herztod<\/a>. In nur etwas mehr als zehn Prozent der F\u00e4lle sind Patienten betroffen, die bereits am Herzen erkrankt waren \u2013 etwa an einer Herzmuskelschw\u00e4che<\/a> oder Herzrhythmusst\u00f6rungen. Bei der \u00fcberwiegenden Mehrheit der Verstorbenen bestanden dagegen psychische Belastungen \u2013 und das bereits \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum hinweg. Das schreckliche Ereignis kommt also nur vermeintlich aus heiterem Himmel. Der pl\u00f6tzliche Herztod ereilt die Betroffenen entgegen einer verbreiteten Vorstellung in der Regel nicht aus einem einmaligen akuten Anlass: \u201eVielmehr geht ihm in den meisten F\u00e4llen eine l\u00e4ngere Phase mit gedr\u00fcckter, chronisch depressiver Stimmung<\/a> voraus\u201c, so Prof. Ladwig. Dass Probleme im emotionalen Bereich die Herzgesundheit sch\u00e4digen<\/a>, ist hinl\u00e4nglich nachgewiesen.<\/p>\n

Besserer Umgang mit Belastungen<\/h2>\n

Die Art, mit emotionalen Belastungen umgehen, spielt eine wesentliche Rolle: Wer mit Sorgen und Stress besser umgehen kann, hat weniger Risiko, einen pl\u00f6tzlichen Herztod<\/a> zu erleiden. Das zeigte sich zum Beispiel bei Patienten, die einen Herzinfarkt \u00fcberlebt hatten. In einem Stresstest reagierten die Stressgef\u00e4hrdeten k\u00f6rperlich ganz anders: Bei ihnen stiegen der Blutdruck und die Zahl blutverklumpender Leukozyten<\/a> deutlich h\u00f6her an. Diese Erkenntnis ist laut Prof. Ladwig \u201evon elementarer Bedeutung\u201c. Er fordert daher, der psychosozialen Situation eines Patienten mehr Aufmerksamkeit zu schenken: \u201eSchon das gezielte Ansprechen der Lebenssituation und der psychischen Befindlichkeit kann einen hohen therapeutischen Wert haben\u201c. Bei Verdacht auf eine klinisch manifeste Depression sollten Kardiologen die Betroffenen an Spezialisten \u00fcberweisen. \u201eIn den meisten F\u00e4llen sind aber auch mehr k\u00f6rperliche Bewegung, ein gezieltes Stressmanagement oder Entspannungstechniken<\/a> ausreichend und k\u00f6nnen das Risiko f\u00fcr einen pl\u00f6tzlichen Herztod signifikant senken\u201c, so Prof. Ladwig.<\/p>\n

Quelle: DGK 04\/2017<\/h5>\n
Foto: \u00a9 M&M \/ fotolia.com<\/a><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wen Sorgen plagen, hat ein hohes Risiko, am Herzen zu erkranken oder\u00a0von jetzt auf gleich einem Herzstillstand zu erliegen. 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