{"id":6116,"date":"2018-10-17T10:45:46","date_gmt":"2018-10-17T08:45:46","guid":{"rendered":"http:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/?p=6116"},"modified":"2022-08-29T17:49:41","modified_gmt":"2022-08-29T15:49:41","slug":"laerm-schadet-unserem-herz-massiv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/laerm-schadet-unserem-herz-massiv\/","title":{"rendered":"L\u00e4rm schadet unserem Herz massiv"},"content":{"rendered":"

Nicht nur die Luftverschmutzung schl\u00e4gt aufs Herz. Auch die zunehmende Belastung durch L\u00e4rm erweist sich als Risiko f\u00fcr die Herzgesundheit.<\/strong><\/p>\n

\"L\u00e4rm<\/p>\n

Autos, Z\u00fcge, Flugzeuge \u2013 \u00fcberall l\u00e4rmt es heute bei uns. Mehr als 30 Prozent der europ\u00e4ischen Bev\u00f6lkerung sind, vor allem in St\u00e4dten, tags\u00fcber wie nachts einem steten Ger\u00e4uschpegel ausgesetzt, der gemittelt \u00fcber 55 dB liegt. Dieser stete L\u00e4rm belastet die Gesundheit. Das ist mittlerweile mehrfach nachgewiesen.<\/p>\n

Eine neue Studie zeigt uns, wie sehr Herz und Kreislauf unter der L\u00e4rmbelastung<\/a> leiden*.<\/p>\n

L\u00e4rm stresst k\u00f6rperlich wie mental<\/h2>\n

Die aktuellen Daten aus der wissenschaftlichen Untersuchung ergeben, dass die L\u00e4rmverschmutzung vor allem eines bewirkt: Sie sorgt f\u00fcr chronischen Stress<\/a>. Er aktiviert sowohl das Nervensystem wie auch das Hormonsystem. Zus\u00e4tzlich st\u00f6rt L\u00e4rm den Schlaf. Das f\u00f6rdert langfristig Ver\u00e4nderungen, die zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen f\u00fchren oder diese verschlimmern. So belegt eine Studie, dass emotionaler Stress infolge von Ger\u00e4uschbelastung durch n\u00e4chtlichen Flugverkehr das Takotsubo-Syndrom<\/a> zur Folge haben kann. Der l\u00e4rmbedingte Stress geht aber nicht \u201enur\u201c mit kardiovaskul\u00e4ren Folgen wie Bluthochdruck und KHK einher, er kann auch Depressionen und Angstst\u00f6rungen<\/a> ausl\u00f6sen.<\/p>\n

Was etwa n\u00e4chtlicher Flugverkehrsl\u00e4rm anrichtet<\/h2>\n

In einem Experiment der Studie simulierten die Forscher n\u00e4chtlichen Flugverkehrsl\u00e4rm. Dabei stellte sich heraus, dass dieser die Schlafqualit\u00e4t<\/a> erheblich herabsetzt. Und: er bewirkt Funktionsst\u00f6rungen in den Blutgef\u00e4\u00dfen. Eine wesentliche Rolle spielt dabei vermehrter oxidativer Stress<\/a> durch freie Sauerstoffradikale. Denn mithilfe von Vitamin C<\/a> verbesserten sich die Probleme in den Blutgef\u00e4\u00dfen wieder. Eine weitere sch\u00e4dliche Folge des n\u00e4chtlichen Flugl\u00e4rms<\/a> sind deutlich erh\u00f6hte Spiegel von Adrenalin<\/a> im Blut. KHK-Patienten sch\u00fctteten besonders viel von dem Stresshormon aus. Nicht zuletzt reagierten die Teilnehmer des Experiments mit einer Blutdruckerh\u00f6hung. F\u00fcr Stra\u00dfenverkehrsl\u00e4rm wurden bereits fr\u00fcher die gleichen fatalen Effekte festgestellt.<\/p>\n

Risiko steigt parallel zum L\u00e4rm<\/h2>\n

Besonders deutlich wird die Tragweite der L\u00e4rmbelastung anhand aktueller epidemiologischer Daten. Diese zeigen, dass bereits ab einem L\u00e4rmpegel von 50 dB das Risiko sukzessive ansteigt. Dabei erh\u00f6ht sich pro Anstieg um 10 dB das KHK-Risiko<\/a> um 6%, das Schlaganfallrisiko<\/a> um 14%, das Risiko f\u00fcr Herzinsuffizienz um 7% und das Risiko f\u00fcr Vorhofflimmern<\/a> um 6%. Damit nicht genug. L\u00e4rm erh\u00f6ht auch noch das Risiko f\u00fcr Adipositas und Diabetes<\/a>. Hier vermuten die Forscher, dass der l\u00e4rmbedingte Stress bewirkt, dass das Aktivit\u00e4tsniveau sinkt und allgemein ein unges\u00fcnderer Lebensstil<\/a> gepflegt wird.<\/p>\n

*M\u00fcnzel T et al.: Environmental noise and the cardiovascular system. J Am Col Cardiol 2018; 71(6): 688-97<\/h6>\n
Fotolia: \u00a9 Valua Vitaly \/ fotolia.com<\/a><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nicht nur die Luftverschmutzung schl\u00e4gt aufs Herz. Auch die zunehmende Belastung durch L\u00e4rm erweist sich als Risiko f\u00fcr die Herzgesundheit. \u2026 Weiterlesen → <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2014,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4,8],"tags":[579,320,1085,2365,97,47,2368,220,46,2366,230,199,1575,1053,1149,2363,716,2362,2364,48,834,1873,2367,647,1332,764,32,324,1426,333,572],"yoast_head":"\nL\u00e4rm schadet unserem Herz massiv - Journal Herz-Kreislauf<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nicht nur die Luftverschmutzung schl\u00e4gt aufs Herz. 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