{"id":6380,"date":"2018-12-12T06:00:40","date_gmt":"2018-12-12T05:00:40","guid":{"rendered":"http:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/?p=6380"},"modified":"2019-08-27T08:56:37","modified_gmt":"2019-08-27T06:56:37","slug":"ein-gesundes-herz-schuetzt-vor-demenz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/ein-gesundes-herz-schuetzt-vor-demenz\/","title":{"rendered":"Ein gesundes Herz sch\u00fctzt vor Demenz"},"content":{"rendered":"<p><strong>Das Risiko, an Demenz zu erkranken, h\u00e4ngt auch von der Gesundheit des Herzens ab. Wie sehr, zeigt eine aktuelle Studie.<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-5636 size-medium alignleft\" src=\"https:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/06\/Fotolia_137041139_XS_Kopie-300x200.jpeg\" alt=\"Die Herzgesundheit spielt auch f\u00fcr Demenz eine Rolle. \" width=\"424\" height=\"283\" srcset=\"https:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/06\/Fotolia_137041139_XS_Kopie-300x200.jpeg 300w, https:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/06\/Fotolia_137041139_XS_Kopie-150x100.jpeg 150w, https:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/06\/Fotolia_137041139_XS_Kopie.jpeg 424w\" sizes=\"(max-width: 424px) 100vw, 424px\" \/><\/p>\n<p>Es gibt bereits Hinweise, dass die Herz-Kreislauf-Gesundheit mit dem Demenz-Risiko zusammenh\u00e4ngt. So wurde beispielsweise in einer erst k\u00fcrzlich ver\u00f6ffentlichten Studie gezeigt, dass Patienten mit der koronaren Herzkrankheit (KHK) oder Herzschw\u00e4che ein erh\u00f6htes Risiko hatten, an Demenz zu erkranken. Und auch schon obere Blutdruckwerte ab 130 mmHg erh\u00f6hten das Risiko, wie eine andere aktuelle Untersuchung zeigte. Diesem Verdacht gingen nun auch Wissenschaftler aus Frankreich nach.<\/p>\n<h2>Herzgesundheit unter der Lupe<\/h2>\n<p>Die franz\u00f6sischen Forscher untersuchten 6.626 Personen, die mindestens 65 Jahre alt waren. Bei allen Studienteilnehmern wurde die Herz-Kreislauf-Gesundheit mithilfe einer speziellen Skala ermittelt. Ausschlaggebend f\u00fcr eine gute <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/schnarchen-gefaehrdet-unser-herz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Herz-Kreislauf-Gesundheit<\/a> waren Normalgewicht, also ein <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/zu-hoher-bmi-unser-schweres-problem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">BMI<\/a> kleiner als 25 und regelm\u00e4\u00dfige Bewegung. Weitere Parameter waren Cholesterinwerte von unter 200 mg\/dl, Blutdruck von weniger als 120\/80 mmHg, nicht rauchen, Blutzucker von weniger als 100 mg\/dl und mindestens zweimal die Woche <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/fisch-schuetzt-bei-diabetes-vor-herzinfarkt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fisch<\/a> oder Obst und Gem\u00fcse dreimal t\u00e4glich. Je mehr dieser Faktoren der Studienteilnehmer erf\u00fcllte, desto h\u00f6her wurde sein Gesundheitsstatus eingesch\u00e4tzt. Die Patienten wurden durchschnittlich 8,5 Jahre lang begleitet.<\/p>\n<h2>Je fitter das Herz, desto seltener Demenz<\/h2>\n<p>In dem Studienzeitraum erkrankten 745 an Demenz. Auff\u00e4llig war dabei, dass die Patienten mit einer guten Herzgesundheit seltener an <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/gerinnungshemmung-schuetzt-vor-demenz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Demenz<\/a> erkrankten als die Personen, deren Herz-Kreislauf-Gesundheit gering war. Auch die Abnahme der <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/hoher-blutdruck-schlechte-denkleistung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Denkleistung<\/a> war bei Personen mit einem ges\u00fcnderen Herz-Kreislauf-System geringer. Diese Studie zeigt, wie wichtig ein gesundes Herz-Kreislauf-System auch im Alter ist und dass alles daran gesetzt werden sollte, Herz-Kreislauf-Erkrankungen entgegenzuwirken. Nicht nur, um das <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/herz-kreislauf\/wenig-sport-bringt-auch-schon-viel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sterberisiko<\/a> gering zu halten, sondern auch, um geistig fit zu bleiben.<\/p>\n<h6>*Empana J.P. et al. Association of Cardiovascular Health Level in Older Age With Cognitive Decline and Incident Dementia. JAMA. 2018 Aug 21;320(7):657-664. doi: 10.1001\/jama.2018.11499.<\/h6>\n<h6 style=\"text-align: right;\">Foto: \u00a9 savanno &#8211; Fotolia.com<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Risiko, an Demenz zu erkranken, h\u00e4ngt auch von der Gesundheit des Herzens ab. 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