{"id":1958,"date":"2019-06-21T06:00:21","date_gmt":"2019-06-21T04:00:21","guid":{"rendered":"http:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/?p=1958"},"modified":"2023-01-13T19:04:00","modified_gmt":"2023-01-13T18:04:00","slug":"enterisches-nervensystem-gehirn-im-bauch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/enterisches-nervensystem-gehirn-im-bauch\/","title":{"rendered":"Enterisches Nervensystem: Gehirn im Bauch"},"content":{"rendered":"

In unserem Darmtrakt gibt es ein komplexes Nervennetzwerk \u2013 enterisches Nervensystem genannt und mindestens ebenso bedeutsam wie unser Kopfhirn.<\/strong><\/p>\n

\"Enterisches<\/p>\n

\u201eAus dem Bauch heraus\u201c ist weit mehr als eine blo\u00dfe Redensart: Das legend\u00e4re Bauchgef\u00fchl besitzt eine anatomische Basis. Die Neurogastroenterologie, wie ein noch recht neuer Forschungszweig hei\u00dft, hat zweifelsfrei gekl\u00e4rt, dass wir ein Bauchhirn besitzen. Dabei handelt es sich um einen gigantischen Verbund von Nerven<\/a>, \u00fcber den Gehirn und Bauch rege miteinander kommunizieren. Was nun nach und nach \u00fcber die Potenz dieses Netzwerks ans Licht kommt, sprengt jegliche bis dato vermuteten Ausma\u00dfe.<\/p>\n

Enterisches Nervensystem im Detail<\/h2>\n

Das enterische Nervensystem, abgeleitet von entero f\u00fcr innen und kurz ENS, umfasst das mehr als 100 Millionen Nervenzellen. Das ist vier- bis f\u00fcnfmal mehr, als unser Gehirn<\/a> und R\u00fcckenmark gemeinsam zu bieten haben. Das will etwas hei\u00dfen, denn da sitzen schon gewaltige Mengen an Nervenzellen. Dieses gewaltige Netzwerk zieht sich durch den gesamten Verdauungstrakt \u2013 von der Speiser\u00f6hre bis hinunter zum Enddarm. Angesiedelt ist es als d\u00fcnne Schicht zwischen den Muskeln in der Wand der Verdauungsorgane. Gemeinsam mit dem Sympathikus und dem Parasympatikus bildet das ENS das sogenannte vegetative Nervensystem. Zugleich ist es Teil des peripheren Nervensystems \u2013 jenes Nervensystems, das au\u00dferhalb des Sch\u00e4dels und des Wirbelkanals liegt. Dieses ist klar abgegrenzt vom zentralen Nervensystem, welches das Gehirn in unserem Kopf und das R\u00fcckenmark umfasst. Gemeinsam mit dem Immunsystem gilt das enterische Nervensystem heute als die wichtigste Informationseinheit unseres K\u00f6rpers.<\/p>\n

Unser zweites Gehirn<\/h2>\n

Angesichts seiner enormen Bedeutung gilt das Bauchhirn<\/a>, wie das ENS umgangssprachlich hei\u00dft, inzwischen auch als \u201ezweites Gehirn\u201c. Denn wie die Ergebnisse der Neurogastroenterologie zeigen, ist es genau genommen eine Kopie unseres Gehirns im Kopf. Daf\u00fcr sprechen einige Befunde. So sind die einzelnen Typen von Nervenzellen und Rezeptoren, die Andockstellen f\u00fcr Hormone und andere Boten, identisch mit denen des Kopfhirns. Zudem benutzen beide Gehirne die gleichen Botenstoffe zur Kommunikation. Dazu geh\u00f6ren unter anderem die Neurotransmitter Serotonin<\/a> und Dopamin<\/a>. Des Weiteren existiert eine direkte Verbindung \u00fcber einen Nervenstrang zur Gro\u00dfhirnrinde \u2013 und damit zum Emotionszentrum im Gehirn, dem limbischen System. Das ENS hat demnach auf chemischer Ebene, mit den Botenstoffen und auf neuronaler Ebene, was die Nervenzellen angeht, starke \u00c4hnlichkeit mit dem Kopfhirn: Es gleicht ihm neurochemisch, wie die Wissenschaft das nennt. Interessanterweise ist das ENS, wenn man sich die Evolution<\/a> von uns Menschen ansieht, \u00e4lter.<\/p>\n

Aufgaben des ENS<\/h2>\n

Eines gleich vorab: Unser enterisches Nervensystem handelt vollkommen autonom. Das hei\u00dft, es trifft ganz selbstst\u00e4ndig alle f\u00fcr den Darm wichtigen Entscheidungen \u2013 und das permanent, Sekunde f\u00fcr Sekunde. Die wichtigsten Aufgaben des ENS sind es, die Darmbewegungen <\/a>zu koordinieren und die ordnungsgem\u00e4\u00dfen Abl\u00e4ufe der Verdauung zu sichern. Um diese Jobs zu erf\u00fcllen, \u201eerf\u00fchlen\u201c die Sensoren der Nervenzellen im Darm akribisch, was wo vor sich geht: Wie viele von welchen Darmbakterien<\/a> gerade vor Ort sind und welche Stoffe sie ausscheiden. Dar\u00fcber hinaus analysieren sie die N\u00e4hrstoffzusammensetzung im Nahrungsbrei. So entscheidet das Bauchhirn, was in unseren K\u00f6rper aufgenommen werden soll und was dagegen in Richtung Enddarm<\/a> zur Ausscheidung wandert. Die Informationen daf\u00fcr werden \u00fcberall im Verdauungstrakt gesammelt \u2013 selbst an den entlegensten Winkeln der kleinsten D\u00fcnndarmschlinge. Wenn wir uns vor Augen f\u00fchren, wie enorm gro\u00df die Oberfl\u00e4che der Schleimhaut allein des D\u00fcnndarms<\/a> ist, wird klar: das ist eine Herkulesaufgabe.<\/p>\n

Hier ein Beispiel, wie unser enterisches Nervensystem<\/a> f\u00fcr uns arbeitet: Sie haben ein verdorbenes Lebensmittel gegessen. Das Bauchhirn meldet jetzt umgehend ans Kopfhirn, dass Gifte im K\u00f6rper sind, die hier nicht hingeh\u00f6ren. Das Kopfhirn schickt an das enterische Nervensystem daraufhin Signale, die motorische Reflexe im Magen-Darm-Trakt ausl\u00f6sen. Dank derer m\u00fcssen wir uns dann \u00fcbergeben. Die Gifte aus dem verdorbenen Lebensmittel werden damit aus dem K\u00f6rper entfernt. Mission erf\u00fcllt.<\/p>\n

Lesen Sie auch auf Journal Magen-Darm, wie Bauchhirn und Kopfhirn miteinander kommunizieren<\/a>.<\/p>\n

Foto: \u00a9 Spectral-Design \/ fotolia.com<\/a><\/sup><\/h6>\n

Mein Buch zum Thema, erschienen im Gr\u00e4fe und Unzer Verlag.<\/h4>\n

\"\"<\/p>\n

Infos zum Buch unter: http:\/\/www.gu.de\/buecher\/bewusst-gesund-leben\/gesunde-ernaehrung-abnehmen\/1415060-faszination-darm\/<\/a><\/p>\n

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