{"id":696,"date":"2019-07-06T06:00:22","date_gmt":"2019-07-06T04:00:22","guid":{"rendered":"http:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/?p=696"},"modified":"2019-07-14T16:22:15","modified_gmt":"2019-07-14T14:22:15","slug":"salmonellen-gefahr-auf-dem-teller","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/salmonellen-gefahr-auf-dem-teller\/","title":{"rendered":"Salmonellen \u2013 Gefahr auf dem Teller"},"content":{"rendered":"<p><strong>Bei hohen Temperaturen steigt das Risiko f\u00fcr eine Infektion mit Salmonellen. Denn auch die Bakterien m\u00f6gen so ein sch\u00f6nes Wetter.<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-721 size-full\" src=\"https:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2017\/05\/Fotolia_121114614_XSKopie.jpg\" alt=\"Eisbecher unter der Lupe: Gerade bei Hitze lieben wir ein Eis \u2013 doch Salmonellen auch. Das Ei im Speiseeis kann die Bakterien enthalten. Auch Fleisch oder Gefl\u00fcgel kann die Infektion ausl\u00f6sen: Bauchschmerzen, Darmentz\u00fcndung, Durchfall, Erbrechen, Fieber und Kopfschmerzen sind die Symptome einer Salmonellose.\" width=\"424\" height=\"283\" srcset=\"https:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2017\/05\/Fotolia_121114614_XSKopie.jpg 424w, https:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2017\/05\/Fotolia_121114614_XSKopie-300x200.jpg 300w, https:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2017\/05\/Fotolia_121114614_XSKopie-150x100.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 424px) 100vw, 424px\" \/><\/p>\n<p>In den warmen Monaten des Jahres haben es Salmonellen besonders leicht. Denn die st\u00e4bchenf\u00f6rmigen Bakterien vermehren sich umso schneller, je w\u00e4rmer es ist: Ideal f\u00fcr sie wird es bei <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/mit-silicium-gel-gegen-magen-darm-probleme\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hitze<\/a>, also bei Temperaturen zwischen 28 und 47 \u00b0C.<\/p>\n<p>Sch\u00f6n f\u00fcr sie \u2026 Das Dumme und gar nicht sch\u00f6n f\u00fcr uns ist, dass die Erreger \u00fcber Lebensmittel \u00fcbertragen werden. Damit k\u00f6nnen besonders Eier ganz flott zur Bakterienschleuder werden.<\/p>\n<h2>Nicht lebensbedrohlich, aber meldepflichtig<\/h2>\n<p>Haben einen die <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/ernaehrung\/2018\/02\/06\/campylobacter-fiesling-in-unserem-essen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Salmonellen<\/a> erwischt, kommt es einer akuten Darmentz\u00fcndung. Und zwar leider oft ganz pl\u00f6tzlich: Von jetzt auf gleich stellt sich Durchfall ein, meist begleitet von starken Bauchschmerzen. Weitere h\u00e4ufige Symptome der Salmonellose, wie die Infektion medizinisch hei\u00dft, sind Fieber, Kopfschmerzen, Unwohlsein und <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/zitronensaft-schuetzt-vor-dem-norovirus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Erbrechen<\/a>. Der Nachweis der \u00dcbelt\u00e4ter erfolgt im Stuhl.<\/p>\n<p>Eine Salmonellen-Infektion ist zwar \u00e4u\u00dferst unangenehm, heilt bei ansonsten gesunden Menschen jedoch in der Regel nach ein bis zwei Tagen spontan wieder aus. Die Einnahme von<a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/antibiotika-je-kuerzer-desto-besser\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Antibiotika<\/a> ist deshalb nicht erforderlich. Die Behandlung beschr\u00e4nkt sich darauf, den Verlust an Fl\u00fcssigkeit und Elektrolyten auszugleichen. Anders sieht es bei S\u00e4uglingen, Kleinkindern, Alten und immungeschw\u00e4chten Menschen, etwa HIV-Patienten, aus. Bei diesen Risikogruppen kann eine Salmonellen-Infektion heftiger verlaufen. Besonders der starke Fl\u00fcssigkeitsverlust durch den <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/wann-wird-durchfall-gefaehrlich\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Durchfall <\/a>stellt eine Gef\u00e4hrdung dar. Entsprechend geh\u00f6rt eine <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/propionat-hilft-gegen-salmonellen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Salmonellose<\/a> in Deutschland zu den meldepflichtigen Erkrankungen: Jede Infektion wird vom Arzt an das \u00f6rtliche Gesundheitsamt gemeldet.<\/p>\n<h2>So sch\u00fctzen Sie sich vor Salmonellen<\/h2>\n<p>Die kleinen Biester sind z\u00e4h: Sie sind au\u00dferhalb des K\u00f6rpers wochenlang lebensf\u00e4hig und \u00fcberstehen es auch, eingefroren zu werden. Um ihnen wirksam beizukommen, m\u00fcssen Sie bei der Lagerung und Zubereitung von Lebensmitteln einiges beachten. Das empfehlen Experten vom Robert Koch Institut und Bundesinstitut f\u00fcr Risikobewertung:<\/p>\n<ul>\n<li>Bewahren Sie rohes Fleisch stets getrennt von anderen Lebensmitteln auf; das gilt besonders f\u00fcr rohes Gefl\u00fcgel.<\/li>\n<li>Reinigen Sie Messer, Schneidbretter und alles andere, was mit rohem Gefl\u00fcgel in Kontakt kam, immer gr\u00fcndlich. Das gilt nat\u00fcrlich auch f\u00fcr Ihre H\u00e4nde, bevor sie weitere Lebensmittel ber\u00fchren. Allen voran bei solchen, die nicht erhitzt werden wie beispielsweise Salat.<\/li>\n<li>Bei einer Temperatur von 70 \u00b0C \u00fcber zwei Minuten sterben selbst Salmonellen ab. Um sicher zu gehen, erhitzen Sie die Speisen mindestens zehn Minuten lang \u00fcber 70 \u00b0C. Auch in der Mikrowelle sollten die Gerichte mindestens 70 \u00b0C erreichen.<\/li>\n<li>Essen Sie Gefl\u00fcgel grunds\u00e4tzlich nur komplett durchgegart. Denn in dieser Fleischsorte treiben sich diese Bakterien mit am liebsten herum.<\/li>\n<li>Mit Eiern ist das auch so eine Sache: Sie sind weitere sehr h\u00e4ufige \u00dcbertr\u00e4ger. Empfindliche Personen wie Kleinkinder, Kranke und Senioren sollten deshalb nur durcherhitzte <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/so-vermeiden-sie-reisekrankheiten\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Eier<\/a> essen. Das erkennen Sie daran, dass Eiwei\u00df und Eigelb vollst\u00e4ndig gestockt sind.<\/li>\n<li>Verwenden Sie kein Rohei bei Speisen, die ohne weitere Erhitzung verzehrt werden; beispielsweise Majon\u00e4se, Eis, Desserts, Backwaren mit nicht durch erhitzten F\u00fcllungen oder Belag.<\/li>\n<li>Alles, was Eier und Fleisch enth\u00e4lt, sollten Sie niemals zu lange ungek\u00fchlt stehen lassen. Was nicht gleich aufgegessen wurde, muss unbedingt zur\u00fcck in den K\u00fchlschrank. Sollten Sie mal etwas vergessen haben, werfen Sie das betreffende Gericht besser weg \u2013 so schade das auch ist.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Und was ist mit dem Fisch?<\/h2>\n<p>Entgegen landl\u00e4ufiger Meinung, kann f\u00fcr <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/fisch-auch-bei-darmkrebs-wichtig\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fisch<\/a> Entwarnung gegeben werden, wenn es um Salmonellen geht. Er dient den Bakterien n\u00e4mlich nicht als Wirt. Dennoch kann es bei mangelnder Hygiene zu Fremdinfizierungen kommen, wenn Fisch beispielsweise mit dem gleichen Messer geschnitten wird wie Fleisch oder Gefl\u00fcgel.<\/p>\n<h6 style=\"text-align: right;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft\" src=\"http:\/\/vg05.met.vgwort.de\/na\/87cf5f08846b47e39a447f868c76903f\" width=\"1\" height=\"1\" \/>Foto: \u00a9 bluedesign \/ Fotolia<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bei hohen Temperaturen steigt das Risiko f\u00fcr eine Infektion mit Salmonellen. 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