{"id":1715,"date":"2024-11-07T06:00:21","date_gmt":"2024-11-07T05:00:21","guid":{"rendered":"http:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/?p=1715"},"modified":"2024-11-06T16:14:02","modified_gmt":"2024-11-06T15:14:02","slug":"das-hilft-ihnen-gegen-aphten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/das-hilft-ihnen-gegen-aphten\/","title":{"rendered":"Das hilft Ihnen gegen Aphten"},"content":{"rendered":"<p><strong>Aphten? Ja, diese schmerzhaften Bl\u00e4schen in der Mundschleimhaut, die ganz sch\u00f6n schmerzhaft sein k\u00f6nnen. So kriegen Sie das in Griff. <\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-199 size-medium alignleft\" src=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/08\/Fotolia_7069295_XSausschnitt-300x200.jpg\" alt=\"Aphten sind klein, aber sehr st\u00f6rend. \" width=\"424\" height=\"283\" srcset=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/08\/Fotolia_7069295_XSausschnitt-300x200.jpg 300w, https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/08\/Fotolia_7069295_XSausschnitt-150x100.jpg 150w, https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/08\/Fotolia_7069295_XSausschnitt.jpg 424w\" sizes=\"(max-width: 424px) 100vw, 424px\" \/><\/p>\n<p>Sie sind meist nur wenige Millimeter gro\u00df, aber sehr st\u00f6rend: Aphthen sind kleine, entz\u00fcndete Stellen in der <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/schmerzhafte-harnsteine-kann-morbus-crohn-sein\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mundschleimhaut<\/a>, die beim Essen, Schlucken oder Sprechen starke Schmerzen verursachen. Wie sie entstehen, ist bislang nicht eindeutig bekannt, jedoch verschwinden die kleinen wei\u00dflichen Flecken meist nach ein bis zwei Wochen wieder von allein.<\/p>\n<h2>Aphten sind h\u00e4ufig<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/magen-darm\/morbus-crohn-nicht_nur_im_darm\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Aphten<\/a> geh\u00f6ren zu den h\u00e4ufigsten Erkrankungen der Mundschleimhaut. Viele Menschen leiden unter den schmerzhaften Bl\u00e4schen, ansteckend sind sie jedoch nicht. Meist sitzen die kleinen Qu\u00e4lgeister an der Innenseite der Wangen oder Lippen, seltener am Gaumen oder an der Zunge. Die h\u00e4ufigste Form ist die Minor-Aphte, ein linsengro\u00dfer wei\u00dflicher Fleck mit ger\u00f6tetem Rand. Oft bilden sich zwei bis vier solcher Aphten gleichzeitig, die aber nach ein bis zwei Wochen wieder von selbst verschwinden. Sind die Flecken gr\u00f6\u00dfer und dringen tiefer in die Schleimhaut ein, handelt es sich um so genannte Major-Aphten. Hierbei kann die Heilung bis zu einem Monat andauern.<\/p>\n<h2>Ursachen (noch) unklar<\/h2>\n<p>Warum manche Menschen h\u00e4ufiger unter Aphten leiden als andere, ist bisher nicht eindeutig bekannt. Als m\u00f6gliche Ursachen kommen eine famili\u00e4re Veranlagung und andere Faktoren, wie zum Beispiel Stress, ein geschw\u00e4chtes <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wie-speichel-uns-heilt-und-hilft\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Immunsystem<\/a>, Mangelerscheinungen wie Vitamin-B- oder Eisenmangel sowie hormonelle Schwankungen, in Betracht. Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnen auch Verletzungen der Mundschleimhaut, eine schlechtsitzende Zahnspange oder mangelnde <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/zahnschmerzen-zahnzwischenraeume-pflegen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mundhygiene<\/a> die Entz\u00fcndungen verursachen.<\/p>\n<h2>So wird es besser<\/h2>\n<p>Sind die Schmerzen ertr\u00e4glich, m\u00fcssen Aphten grunds\u00e4tzlich nicht behandelt werden. Es wird jedoch empfohlen, in dieser Zeit auf harte Lebensmittel, wie beispielsweise Kn\u00e4ckebrot zu verzichten. Denn diese k\u00f6nnen die Schleimhaut zus\u00e4tzlich reizen. S\u00e4uerliche, scharfe oder salzige Lebensmittel sollten ebenfalls besser vermieden werden. Nehmen die Beschwerden \u00fcberhand, k\u00f6nnen Gelee, Cremes oder Sprays Linderung bringen, die auf die entz\u00fcndeten Stellen aufgetragen werden. Manchen Menschen helfen Tinkturen auf Myrrhe- oder Rhabarberwurzel-Basis. In hartn\u00e4ckigen F\u00e4llen kann der Arzt oder die \u00c4rztin eventuell auch ein kortison-haltiges Medikament verschreiben.<\/p>\n<p>Quelle: AOK Hessen<\/p>\n<h6 style=\"text-align: right;\">Foto: \u00a9 W. Zikas \/ <a href=\"http:\/\/www.fotolia.com\">www.fotolia.com<\/a><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aphten? Ja, diese schmerzhaften Bl\u00e4schen in der Mundschleimhaut, die ganz sch\u00f6n schmerzhaft sein k\u00f6nnen. 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