{"id":34,"date":"2021-05-18T11:00:12","date_gmt":"2021-05-18T09:00:12","guid":{"rendered":"http:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/?p=34"},"modified":"2021-05-18T11:08:51","modified_gmt":"2021-05-18T09:08:51","slug":"ingwer-lindert-wirksam-migraeneschmerzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/ingwer-lindert-wirksam-migraeneschmerzen\/","title":{"rendered":"Ingwer lindert wirksam Migr\u00e4neschmerzen"},"content":{"rendered":"

Ingwer kann bei qu\u00e4lenden Migr\u00e4ne-Attacken eine sehr wirksame Hilfe sein. Sein hervorragender schmerzlindernder Effekt ist inzwischen auch wissenschaftlich best\u00e4tigt.<\/strong><\/p>\n

\"Ingwer<\/p>\n

Wer als Migr\u00e4nepatient eine der ber\u00fcchtigten Attacken hat, ist dankbar f\u00fcr alles, was ihm gegen die Schmerzen hilft. Ingwer (Zingiber officinale) steht schon lange auf der Liste jener Mittel, die hier eine wirksame Ma\u00dfnahme sein k\u00f6nnen. Doch nachvollziehbar untersucht, also wissenschaftlich getestet, wurde das Hausmittel bislang noch nie. Offen war vor allem, ob die pflanzliche Behandlung einen messbaren Unterschied bei akuter Migr\u00e4ne macht. Ern\u00e4hrungswissenschaftler aus Brasilien sind diesen Fragen nun auf den Grund gegangen.<\/p>\n

Ingwer als Schmerzmittel<\/h2>\n

Die brasilianischen Forscher untersuchten, ob Ingwer als Erg\u00e4nzung zur akuten Migr\u00e4nebehandlung die Symptome der Attacken<\/a> lindern kann. Dazu f\u00fchrten sie eine sogenannte randomisierte klinische Studie im Doppelblind-Verfahren durch*. Das hei\u00dft, dass Patienten und behandelnde \u00c4rzte nicht wissen, ob die zuf\u00e4llig zugeteilte Erg\u00e4nzung zur Therapie die Heilpflanze enthielt oder ein Placebo<\/a>. Die Studie erfolgte in der Notaufnahme eines Krankenhauses, in die Patienten mit akuten Migr\u00e4ne-Attacken<\/a> aufgenommen werden. F\u00fcr die Studie wurden ausschlie\u00dflich Erwachsene mit episodischer Migr\u00e4ne, also mit bis zu sechs Anf\u00e4llen pro Monat, entweder mit oder ohne Aura, als Teilnehmer gewonnen.<\/p>\n

Klarer Unterschied nach einer Stunde<\/h2>\n

Die Teilnehmer wurden zuf\u00e4llig einer Behandlungsgruppe, die 400 mg Ingwerextrakt erhielt und einer Kontrollgruppe mit Placebo zugeordnet. Zus\u00e4tzlich gab es in jeder Gruppe das Schmerzmittel<\/a> Ketoprofen. Die Patienten f\u00fcllten ein Kopfschmerztagebuch nach einer halben und einer Stunde sowie anderthalb und zwei Stunden nach der Behandlung aus. Zus\u00e4tzlich wurden die St\u00e4rke der Schmerzen, die Funktionalit\u00e4t der Betroffenen, Symptome und Zufriedenheit mit der Behandlung aufgezeichnet.<\/p>\n

Patienten mit dem Ingwerextrakt sprachen deutlich besser auf die Behandlung an \u2013 der Unterschied war nach 1, 1,5 und 2 Stunden messbar. Dies wirkte sich vor allem lindernd auf den Schmerz und die Funktionalit\u00e4t der Patienten aus. Die Betroffenen waren also beispielsweise besser ansprechbar, wenn sie Ingwer halten hatten. Er kann mithin als erg\u00e4nzende Behandlung einer akuten Migr\u00e4ne<\/a> einen wertvollen Beitrag leisten: st\u00e4rkere Schmerzlinderung<\/a> und bessere Erholung vom Anfall. Auch eine weitere typische Wirkung von Ingwer<\/a> kann bei Migr\u00e4nepatienten<\/a> f\u00fcr gro\u00dfe Erleichterung sorgen. Denn er wirkt gut gegen \u00dcbelkeit<\/a> und bes\u00e4nftigt damit auch den aufgew\u00fchlten Magen<\/a>. Er macht den Patienten nicht nur das Leben schwer, sondern beeintr\u00e4chtigt auch die Behandlung deutlich. Damit k\u00f6nnte diese pflanzliche Hilfe auch die Akutbehandlung zuhause deutlich verbessern.<\/p>\n

*Ferreira A. V. M. et al. Double-blind placebo-controlled randomized clinical trial of ginger (Zingiber officinale Rosc.) addition in migraine acute treatment. Cephalalgia. May 2018:033310241877601. doi:10.1177\/0333102418776016.<\/h6>\n
Foto: \u00a9 abolkis \/ fotolia.com<\/a><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ingwer kann bei qu\u00e4lenden Migr\u00e4ne-Attacken eine sehr wirksame Hilfe sein. Sein hervorragender schmerzlindernder Effekt ist inzwischen auch wissenschaftlich best\u00e4tigt. Wer\u2026 Weiterlesen → <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":36,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[52,591,47,46,44,40,49,50,41,333,53,42,48,6,33,45,51,43],"yoast_head":"\nIngwer lindert wirksam Migr\u00e4neschmerzen - Journal Schmerz<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ingwer kann bei qu\u00e4lenden Migr\u00e4ne-Attacken eine wirksame Hilfe sein. 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