{"id":632,"date":"2020-02-26T07:00:46","date_gmt":"2020-02-26T06:00:46","guid":{"rendered":"http:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/?p=632"},"modified":"2020-02-25T18:38:37","modified_gmt":"2020-02-25T17:38:37","slug":"hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/","title":{"rendered":"Hexenschuss \u2013 Schmerzdrama im R\u00fccken"},"content":{"rendered":"<p><strong>Schon so manchen legte er lahm \u2013 Hexenschuss hei\u00dft er nicht umsonst. Was seine Ursachen sind und was dagegen hilft.<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-643 size-medium alignleft\" src=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/11\/Fotolia_122223305_XSKopie-300x201.jpg\" alt=\"Ein Hexenschuss trifft einen wie ein Hammer. \" width=\"424\" height=\"283\" srcset=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/11\/Fotolia_122223305_XSKopie-300x201.jpg 300w, https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/11\/Fotolia_122223305_XSKopie-150x100.jpg 150w, https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/11\/Fotolia_122223305_XSKopie.jpg 423w\" sizes=\"(max-width: 424px) 100vw, 424px\" \/><\/p>\n<p>Der stechende und sehr heftige Schmerz im <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/so-staerken-sie-einfach-ihren-ruecken\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">R\u00fccken<\/a>, meist im Bereich der <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/ischias-schmerzfeuer-im-ruecken\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lendenwirbel<\/a>, schie\u00dft im wahrsten Sinne des Wortes ganz pl\u00f6tzlich von einem Moment auf den anderen ein. Was die Bewegungsf\u00e4higkeit des Betroffenen mitunter erheblich einschr\u00e4nkt. Nach vorne geb\u00fccktes Humpeln ist die charakteristische <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/kalkschulter-oft-ursache-fuer-schulterprobleme\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schonhaltung<\/a> jener, denen die Hexe eingeschossen ist \u2026 Mitunter kommt es im Rahmen eines Hexenschuss auch zu St\u00f6rungen der Verdauung oder der Blasenfunktion.<\/p>\n<h2>Ursachen von Hexenschuss<\/h2>\n<p>Die pl\u00f6tzlich auftretenden <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/die-haeufigsten-ursachen-fuer-rueckenschmerzen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">R\u00fcckenschmerzen<\/a>, medizinisch Lumbago genannt, gehen auf <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/osteopathie-kuriert-ihre-schmerzen-sanft\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Blockaden<\/a> eines Wirbels\u00e4ulengelenks oder auf Zerrungen und Verkrampfungen der Muskeln am R\u00fccken zur\u00fcck. Beides kann unterschiedliche Ursachen haben. Die Gelenke der Wirbels\u00e4ule k\u00f6nnen sich durch eine vor\u00fcbergehende Fehlhaltung oder eine zu abrupte Bewegung gewisserma\u00dfen \u201everhaken\u201c oder gezerrt werden. Das f\u00fchrt dazu, dass die Gelenke blockieren und in ihrer Funktion behindert sind. Da rund um die Gelenke der Wirbels\u00e4ule zahllose <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/zahnschmerzen-das-hilft-ihnen-sofort\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nerven<\/a> und <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/trockene-augen-cannabis-lindert-den-schmerz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nervenendigungen<\/a> sitzen, k\u00f6nnen derartige Gelenkblockaden auch so heftige Schmerzen ausl\u00f6sen. Zerrungen und Verkrampfungen in der tiefen Muskulatur der <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/viel-sitzen-foerdert-arthrose\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wirbels\u00e4ule<\/a>, der so genannten autochtonen R\u00fcckenmuskulatur, entstehen durch ung\u00fcnstige K\u00f6rperhaltungen oder zu hektische, nicht dynamische Bewegungsabl\u00e4ufe. Sehr selten wird ein Hexenschuss von Verengungen an den Wirbels\u00e4ulengelenken, beispielsweise durch entz\u00fcndliche Prozesse oder <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/fibromyalgie-wenn-alles-wehtut\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tumorerkrankungen<\/a>, verursacht.<\/p>\n<h2>Was gegen Hexenschuss hilft<\/h2>\n<ul>\n<li>Einrenken: Ist der Hexenschuss auf ein blockiertes Wirbelgelenk zur\u00fcckzuf\u00fchren, kann dessen Beweglichkeit oftmals durch Deblockieren erfolgreich wieder hergestellt werden. Dieses Einrenken darf allerdings nur von darin erfahrenen \u00c4rzten durchgef\u00fchrt werden.<\/li>\n<li>Medikament\u00f6se Behandlung: Wichtig ist, die Schmerzen rasch zu lindern, um auch weitere Verkrampfungen zu verhindern. Dazu eignen sich neben der Einnahme von schmerzlindernden Mitteln auch <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/das-hilft-ihnen-gegen-gicht\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Injektionen<\/a>, die direkt in den betroffenen Bereich des R\u00fcckens gespritzt werden. Bei den dabei verabreichten Wirkstoffen handelt es sich unter anderem um Schmerzmittel, lokal wirksame An\u00e4sthetika und entz\u00fcndungshemmende, entspannende Arzneimittel.<\/li>\n<li>W\u00e4rme- oder K\u00e4ltebehandlung: Manchen bekommt bei Hexenschuss lokale W\u00e4rme besser, anderen hingegen K\u00e4lte. Das gilt es individuell heraus zu finden. Wer W\u00e4rme bevorzugt, dem seien Heizkissen oder spezielle W\u00e4rmepflaster aus der Apotheke empfohlen. F\u00fcr lokale K\u00e4lteeinwirkung sorgen K\u00fchlbeutel, die Gel enthalten.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/volkskrankheit-fersenschmerz-jeder-10-betroffen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Physiotherapie<\/a>: Gezielte Krankengymnastik empfiehlt sich allen voran bei Hexenschuss, der durch Verkrampfungen oder Zerrungen der Muskulatur hervorgerufen wurde. Zwar sind die \u00dcbungen im akuten Zustand angesichts der Schmerzen meist noch nicht durchf\u00fchrbar. Sobald die Beschwerden etwas abgeklungen sind, tragen sie jedoch wirksam zur weiteren Besserung und zur Verhinderung eines R\u00fcckfalls bei.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/was-bei-fibromyalgie-am-wirksamsten-ist\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Akupunktur<\/a>: Das <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/so-geht-gute-neuropathie-behandlung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u201ePunktstechen\u201c<\/a> hilft auch bei einem Hexenschuss.<\/li>\n<\/ul>\n<h6 style=\"text-align: right;\">Foto: \u00a9 Bildgigant \/<a href=\"http:\/\/www.fotolia.com\"> fotolia.com<\/a><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Schon so manchen legte er lahm \u2013 Hexenschuss hei\u00dft er nicht umsonst. Was seine Ursachen sind und was dagegen hilft.\u2026 <a class=\"continue-reading-link\" href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr; <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":643,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[881,876,179,131,862,865,690,873,824,125,879,863,859,875,878,872,576,880,861,867,129,611,870,25,440,871,68,860,6,45,467,658,864,869,877,874,494,866,868],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.14 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Hexenschuss \u2013 Schmerzdrama im R\u00fccken - Journal Schmerz<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Schon so manchen legte er lahm \u2013 Hexenschuss hei\u00dft er nicht umsonst. Was seine Ursachen sind und was dagegen hilft.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hexenschuss \u2013 Schmerzdrama im R\u00fccken - Journal Schmerz\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Schon so manchen legte er lahm \u2013 Hexenschuss hei\u00dft er nicht umsonst. Was seine Ursachen sind und was dagegen hilft.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Journal Schmerz\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-02-26T06:00:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-02-25T17:38:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/11\/Fotolia_122223305_XSKopie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"423\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"283\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Birgit Frohn\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Birgit Frohn\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/\",\"url\":\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/\",\"name\":\"Hexenschuss \u2013 Schmerzdrama im R\u00fccken - Journal Schmerz\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-02-26T06:00:46+00:00\",\"dateModified\":\"2020-02-25T17:38:37+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/#\/schema\/person\/75e6c9710d5ae5e48c6561af96f03df2\"},\"description\":\"Schon so manchen legte er lahm \u2013 Hexenschuss hei\u00dft er nicht umsonst. Was seine Ursachen sind und was dagegen hilft.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hexenschuss \u2013 Schmerzdrama im R\u00fccken\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/#website\",\"url\":\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/\",\"name\":\"Journal Schmerz\",\"description\":\"Eine Themenseite von Journal Medizin\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/#\/schema\/person\/75e6c9710d5ae5e48c6561af96f03df2\",\"name\":\"Birgit Frohn\",\"sameAs\":[\"http:\/\/JournalMedizin.de\"],\"url\":\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/author\/frohn\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hexenschuss \u2013 Schmerzdrama im R\u00fccken - Journal Schmerz","description":"Schon so manchen legte er lahm \u2013 Hexenschuss hei\u00dft er nicht umsonst. Was seine Ursachen sind und was dagegen hilft.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Hexenschuss \u2013 Schmerzdrama im R\u00fccken - Journal Schmerz","og_description":"Schon so manchen legte er lahm \u2013 Hexenschuss hei\u00dft er nicht umsonst. Was seine Ursachen sind und was dagegen hilft.","og_url":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/","og_site_name":"Journal Schmerz","article_published_time":"2020-02-26T06:00:46+00:00","article_modified_time":"2020-02-25T17:38:37+00:00","og_image":[{"width":423,"height":283,"url":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/11\/Fotolia_122223305_XSKopie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Birgit Frohn","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Birgit Frohn","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"2\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/","url":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/","name":"Hexenschuss \u2013 Schmerzdrama im R\u00fccken - Journal Schmerz","isPartOf":{"@id":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/#website"},"datePublished":"2020-02-26T06:00:46+00:00","dateModified":"2020-02-25T17:38:37+00:00","author":{"@id":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/#\/schema\/person\/75e6c9710d5ae5e48c6561af96f03df2"},"description":"Schon so manchen legte er lahm \u2013 Hexenschuss hei\u00dft er nicht umsonst. Was seine Ursachen sind und was dagegen hilft.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/hexenschuss-schmerzdrama-im-ruecken\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hexenschuss \u2013 Schmerzdrama im R\u00fccken"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/#website","url":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/","name":"Journal Schmerz","description":"Eine Themenseite von Journal Medizin","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/#\/schema\/person\/75e6c9710d5ae5e48c6561af96f03df2","name":"Birgit Frohn","sameAs":["http:\/\/JournalMedizin.de"],"url":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/author\/frohn\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/632"}],"collection":[{"href":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=632"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/632\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1785,"href":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/632\/revisions\/1785"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-json\/wp\/v2\/media\/643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}