{"id":679,"date":"2020-11-15T17:15:59","date_gmt":"2020-11-15T16:15:59","guid":{"rendered":"http:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/?p=679"},"modified":"2020-11-17T10:51:21","modified_gmt":"2020-11-17T09:51:21","slug":"was-ihnen-bei-halsschmerzen-hilft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/was-ihnen-bei-halsschmerzen-hilft\/","title":{"rendered":"Was Ihnen bei Halsschmerzen hilft"},"content":{"rendered":"<p><strong>Die Hochsaison der Halsschmerzen hat begonnen. Die unangenehmen Beschwerden m\u00f6chte man so schnell wie m\u00f6glich loswerden. So gelingt Ihnen das.<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-1198 size-medium alignleft\" src=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/10\/Halsschmerzen_Be\u00dfler-Havlena\uf022pixelio-300x200.jpg\" alt=\"Gegen Halsschmerzen gibt es gute Naturheilmittel. \" width=\"424\" height=\"283\" srcset=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/10\/Halsschmerzen_Be\u00dfler-Havlena\uf022pixelio-300x200.jpg 300w, https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/10\/Halsschmerzen_Be\u00dfler-Havlena\uf022pixelio-150x100.jpg 150w, https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/10\/Halsschmerzen_Be\u00dfler-Havlena\uf022pixelio.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 424px) 100vw, 424px\" \/><\/p>\n<p>Jeder kennt das Gef\u00fchl, wenn sich eine Erk\u00e4ltung ank\u00fcndigt: Der Hals schmerzt und ist geschwollen. Dazu kommen h\u00e4ufig eine verstopfte Nase, Husten, Abgeschlagenheit und <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/schmerzmittel-verstaerken-haeufig-kopfschmerzen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kopfschmerzen<\/a>. Im Jahr erleben wir das etwa zwei bis drei Mal \u2013 denn so oft ist ein Erwachsener im Schnitt erk\u00e4ltet. Halsschmerzen gehen oftmals noch mit <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/emser-salz-hilft-natuerlich-gegen-halsschmerzen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schluckbeschwerden<\/a> und einer Lymphknotenschwellung am Hals einher. Neben einer <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/leichtsinniger-griff-zur-kopfschmerztablette\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Erk\u00e4ltung<\/a> k\u00f6nnen auch <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/schmerzmittel-gefaehrden-die-fahrtauglichkeit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Allergien<\/a> die Ursache daf\u00fcr sein.<\/p>\n<h2>Halsschmerzen meist viral bedingt<\/h2>\n<p>Der Entz\u00fcndung der Rachenschleimhaut, die f\u00fcr das ganze Ungemach im <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/schmerzfrei-sitzen-am-schreibtisch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hals<\/a> verantwortlich ist, liegt meist eine Infektion mit Erk\u00e4ltungsviren zugrunde. Bei kalter Witterung und trockener Raumluft k\u00f6nnen sich die Viren schnell vermehren und haben dann leichtes Spiel. Antibiotika greifen daher nicht, da diese nur gegen Bakterien etwas ausrichten k\u00f6nnen. Diese Erreger sind seltener die Ausl\u00f6ser von Halsschmerzen. Eine bakterielle Entz\u00fcndung, die auf eine Virusinfektion folgt, nennt man \u201eSuperinfektion\u201c. Hier verschreiben \u00c4rzte oft <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/antibiotika-resistenzen-gefaehrliche-zeitbombe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Antibiotika<\/a>, jedoch sollte man sich als Patient immer m\u00f6glicher Nebenwirkungen bewusst sein. Dazu k\u00f6nnen unter anderem eine gest\u00f6rte Darmflora und das Resistentwerden der Bakterien geh\u00f6ren.<\/p>\n<h2>Wirksame einfache Strategien<\/h2>\n<p>Egal ob Viren oder Bakterien die Ursache sind, erk\u00e4ltungsbedingte Halsschmerzen sind immer unangenehm. Diese Strategien sorgen daf\u00fcr, dass die Beschwerden rasch verschwinden.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/zahnschmerzen-das-hilft-ihnen-sofort\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Salbeitee<\/a> wirkt entz\u00fcndungshemmend auf die Rachenschleimhaut.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/quarkwickel-schmerzmittel-unserer-grossmuetter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Halswickel<\/a> k\u00f6nnen warm oder kalt angewendet werden. Beide Varianten k\u00f6nnen \u2013 je nach dem wann sie angewendet werden \u2013 Schmerzen lindern und Entz\u00fcndungen entgegenwirken.<\/li>\n<li>Viel Trinken und ausruhen. Wer krank ist, sollte sich schonen und lieber einen Tag zu lange im Bett bleiben als Kollegen oder Freunde anzustecken.<\/li>\n<li>H\u00fchnersuppe: Ob sie wirklich entz\u00fcndungshemmende Eigenschaften besitzt, ist nicht bewiesen. Fakt ist, dass so eine warme Suppe richtig gut tut und au\u00dferdem f\u00fcr einen ausgeglichenen Fl\u00fcssigkeitshaushalt sorgt.<\/li>\n<li>Ein spezielles Halsschmerz-Spray von EMS aus der Apotheke legt sich dank des Wirkstoffs Glycerol wie ein Schutzfilm auf die gereizte Schleimhaut. Es hilft dabei, einen Fl\u00fcssigkeitsstrom im Rachen auf physikalische Weise anzuregen. So werden Viren und Bakterien einfach \u201eweggesp\u00fclt\u201c und die Regeneration der Rachenschleimhaut unterst\u00fctzt. Das Spray enth\u00e4lt auch <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/omas-hausapotheke-gegen-kopfschmerzen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00e4therische \u00d6le<\/a> sowie Pflanzenextrakte aus Weinrebe und schwarzem Holunder, die das Glycerol bei der Filmbildung unterst\u00fctzen. <a href=\"https:\/\/journalmedizin.de\/schmerz\/rosenhonig-kann-migraene-vorbeugen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Honig<\/a> sorgt f\u00fcr einen guten Geschmack.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Weitere Infos unter <a href=\"http:\/\/www.halsschmerz-alarm.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.halsschmerz-alarm.de.<\/a><\/p>\n<h6>Quelle: Yupik PR<\/h6>\n<h6 style=\"text-align: right;\">Foto: \u00a9 Havlena Be\u00dfler \/ <a href=\"http:\/\/www.pixelio.de\">pixelio.de<\/a><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Hochsaison der Halsschmerzen hat begonnen. Die unangenehmen Beschwerden m\u00f6chte man so schnell wie m\u00f6glich loswerden. 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