Servieren Sie sich Gelenkschutz aus der Küche

Gelenkgesundheit geht auch durch den Magen. Mit dem richtigen „Knorpelfutter“ aus Ihrer Küche können Sie zum Schutz Ihrer Scharniere beitragen.… Weiterlesen →

Häufig Wadenkrampf? Das hilft Ihnen

Wer kennt das nicht? Ein Wadenkrampf tritt plötzlich auf und bereitet höllische Schmerzen. (Be-)Handlungsbedarf besteht, wenn die Krämpfe häufig auftreten.… Weiterlesen →

So kriegen Sie Wadenkrämpfe in Griff

Sie kommen plötzlich und verursachen oft heftige Schmerzen: Wadenkrämpfe, bei denen sich ein Muskel oder eine ganze Muskelgruppe zusammen zieht.… Weiterlesen →

Magnesiummangel kann Kopfschmerzen auslösen

Es schmerzt mal wieder im Kopf? Dahinter könnte durchaus Magnesiummangel stecken. Er ist ein häufiger, aber kaum bekannter Grund dafür.… Weiterlesen →