Häufig Wadenkrampf? Das hilft Ihnen

Wer kennt das nicht? Ein Wadenkrampf tritt plötzlich auf und bereitet höllische Schmerzen. (Be-)Handlungsbedarf besteht, wenn die Krämpfe häufig auftreten.… Weiterlesen

So kriegen Sie Wadenkrämpfe in Griff

Sie kommen plötzlich und verursachen oft heftige Schmerzen: Wadenkrämpfe, bei denen sich ein Muskel oder eine ganze Muskelgruppe zusammen zieht.… Weiterlesen

Magnesiummangel kann Kopfschmerzen auslösen

Es schmerzt mal wieder im Kopf? Dahinter könnte durchaus Magnesiummangel stecken. Er ist ein häufiger, aber kaum bekannter Grund dafür.… Weiterlesen

Servieren Sie sich Gelenkschutz aus der Küche

Gelenkgesundheit geht auch durch den Magen. Mit dem richtigen „Knorpelfutter“ aus Ihrer Küche können Sie zum Schutz Ihrer Scharniere beitragen.… Weiterlesen