Mit Neurocoaching Schmerzen vergessen

Chronische Schmerzen und kein Ende? Keineswegs: Neurocoaching ermöglicht es, das Schmerzgedächtnis zu löschen und die Schmerzwahrnehmung selbst kontrollieren zu können.… Weiterlesen

Soforthilfe bei schmerzhaften Insektenstichen

Was tun bei Insektenstichen? Gerade in der bevorstehenden warmen Jahreszeit ist das gut zu wissen. Wir haben einen tollen Tipp.… Weiterlesen

Wunden richtig behandeln

Autsch! Geschnitten, aufgeschürft, angeschlagen … Solche Wunden gehören zum Alltag. Deshalb sollten Sie wissen, wie Sie diese am besten versorgen.… Weiterlesen

Antibiotika-Resistenzen: gefährliche Zeitbombe

Sie drohen zur größten Gesundheitsgefahr der Menschheit zu werden: Antibiotika-Resistenzen nehmen dramatisch zu. Es müssen dringend Strategien dagegen gefunden werden.… Weiterlesen

Keine Angst bei Zahnweh

Zahnweh, Hilfe … Aber warum schmerzt das eigentlich so und warum braucht man keine Angst vor dem Zahnarzt zu haben?… Weiterlesen

So bleiben Ihre Gelenke schmerzfrei und fit

Dafür, dass Ihre Gelenke möglichst lange schmerzfrei und funktionstüchtig bleiben, können und sollten Sie einiges tun. Was, lesen Sie hier.… Weiterlesen

Akut oder chronisch: das sollten Sie wissen

Schmerzen können akut oder chronisch auftreten. Auch wenn beides gleich wehtut, gibt es dennoch gravierende Unterschiede zwischen den beiden Schmerzformen.… Weiterlesen

SMS holen Rheumapatienten vom Sofa

Aufgrund ihrer Schmerzen in den Gelenken bewegen sich die meisten Rheumapatienten zu wenig. Ein SMS-Programm macht ihnen jetzt erfolgreich Beine.… Weiterlesen

Bessere Schmerzbehandlung mit Apps und Telemedizin

Menschen mit Schmerzen werden in Deutschland nicht ausreichend versorgt. Der Einsatz von Apps und Telemedizin kann den Patienten wirksam helfen.… Weiterlesen

Wie Speichel uns heilt und hilft

Tiere tun es, wir auch: lecken, was weh tut und verletzt ist. Klar, Speichel ist ein super Wund- und Schmerzmittel.… Weiterlesen

Akupunktur hilft bei rheumatoider Arthritis

Die alternative Therapiemethode Akupunktur kann auch bei der Behandlung der rheumatoiden Arthritis mit Erfolg eingesetzt werden. Das belegen mehrere Studien.… Weiterlesen

Ingwer lindert wirksam Migräneschmerzen

Ingwer kann bei quälenden Migräne-Attacken eine sehr wirksame Hilfe sein. Sein hervorragender schmerzlindernder Effekt ist inzwischen auch wissenschaftlich bestätigt. Wer… Weiterlesen

Mehr Selbstmitgefühl, weniger Schmerzen

Mit anderen fühlen wir oft mehr mit als mit uns selbst. Doch eine gesunde Portion Selbstmitgefühl hilft Schmerzpatienten sehr wirksam.… Weiterlesen

Das hilft gegen Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind für viele Menschen zu einem unerwünschten Begleiter geworden. Doch wir können einiges tun, um unsere Rückengesundheit wieder herzustellen.… Weiterlesen

Was Ihnen bei Halsschmerzen hilft

Die Hochsaison der Halsschmerzen hat begonnen. Die unangenehmen Beschwerden möchte man so schnell wie möglich loswerden. So gelingt Ihnen das.… Weiterlesen

Wegen Risiken: Warnhinweis bei Schmerzmitteln

Bei Schmerzmitteln kann es bei längerer Anwendung oder Überdosierung zu Nebenwirkungen wie Nierenschäden kommen. Deshalb gibt es nun einen Warnhinweis.… Weiterlesen

Laufen Sie Ihrer Migräne einfach weg

Ausdauersport wie Laufen, Radfahren oder Cross-Training ist ein perfektes Migräne-Mittel. Denn er reduziert die Schmerzen und die Anzahl der Attacken.… Weiterlesen

Nervenschmerzen frühzeitig verhindern

Nervenschmerzen können nach Unfällen oder Operationen auftreten. Sie müssen frühzeitig unterbunden werden. Denn einmal da, sind sie schwer zu behandeln.… Weiterlesen

Autsch? Heilerde lindert Schmerzen sofort

Kleine Verletzungen gehen fix: Finger beim Bügeln verbrannt oder beim Essenzubereiten geschnitten, Gelenk geprellt … Heilerde leistet umgehend erste Hilfe.… Weiterlesen

Seelische Gesundheit gegen das Coronavirus stärken

Auch die seelische Gesundheit bedarf in diesen Zeiten der Unterstützung. Denn die Belastungen verstärken auch die subjektive Empfindung von Schmerzen.… Weiterlesen

Rheuma trifft auch schon Kinder

An Rheuma erkranken auch Kinder. Sie müssen unbedingt konsequent behandelt werden. Doch die Krankheit wird bei ihnen oft spät erkannt.… Weiterlesen

Wie Sie Rückenbeschwerden vorbeugen

Sie sind ungebremst auf dem Vormarsch: Rückenbeschwerden sind eine Volkskrankheit. So können Sie sich ganz gezielt und einfach davor schützen.… Weiterlesen

Gallensteine: das sollten Sie wissen

Jeder Zehnte in Deutschland hat inzwischen Gallensteine. Das ist wenig erstaunlich, denn Übergewicht und unser westlicher Lebensstil fördern ihre Bildung.… Weiterlesen

Das Beste aus der Naturheilkunde bei Schmerzen

Die Naturheilkunde geht in der Schmerzbehandlung sehr umfassend vor und zielt vor allem auf die Beseitigung der eigentlichen Ursachen ab.… Weiterlesen

Was Sie über ausstrahlende Schmerzen wissen sollten

Ausstrahlende Schmerzen sind ein verwirrendes Phänomen. Wer darunter leidet, und das sind nicht wenige, sollte sich über einiges bewusst sein.… Weiterlesen

Hexenschuss – Schmerzdrama im Rücken

Schon so manchen legte er lahm – Hexenschuss heißt er nicht umsonst. Was seine Ursachen sind und was dagegen hilft.… Weiterlesen

So stärken Sie einfach Ihren Rücken

Schmerzen am Rücken werden sehr häufig durch schlechte Haltungen verursacht, die wir einnehmen. Diese rückenstärkenden Übungen helfen Ihnen wirksam dagegen.… Weiterlesen

PAIN 2020: Schutz vor chronischen Schmerzen

Handeln, bevor Schmerzen chronisch werden – das ist das Ziel von PAIN 2020. An dem Projekt sind tausende Schmerzpatienten beteiligt.… Weiterlesen