Strategien gegen Muskelschmerzen
Muskelschmerzen sind häufig. Oft eine Folge von falschen Belastungen, muskulären Ungleichgewichten oder Mineralstoffmangel. Wie auch immer – das hilft Ihnen.… Weiterlesen
Muskelschmerzen sind häufig. Oft eine Folge von falschen Belastungen, muskulären Ungleichgewichten oder Mineralstoffmangel. Wie auch immer – das hilft Ihnen.… Weiterlesen
Dafür, dass Ihre Gelenke möglichst lange schmerzfrei und funktionstüchtig bleiben, können und sollten Sie einiges tun. Was, lesen Sie hier.… Weiterlesen
Aufgrund ihrer Schmerzen in den Gelenken bewegen sich die meisten Rheumapatienten zu wenig. Ein SMS-Programm macht ihnen jetzt erfolgreich Beine.… Weiterlesen
Rückenprobleme? Dagegen haben wir was. Nämlich gute Tipps, wie Sie diesen vorbeugen und wenn sie da sind, wieder loswerden können.… Weiterlesen
Bald ist wieder Schneeschippen angesagt. Das ist anstrengend und kann auch ordentlich an den Rücken gehen. Was nicht sein muss.… Weiterlesen
Dass jede Bewegung weh tut, ist heute für viele Alltag. Über zehn Millionen Deutsche leiden unter Gelenkschmerzen, zahlreiche sogar ständig.… Weiterlesen
Es schmerzt mal wieder im Kopf? Dahinter könnte durchaus Magnesiummangel stecken. Er ist ein häufiger, aber kaum bekannter Grund dafür.… Weiterlesen
Gicht gehört zu den Erkrankungen, bei denen die Betroffenen außerordentlich viel selbst zur Besserung und Beseitigung der Beschwerden unternehmen können.… Weiterlesen
Rückenschmerzen sind für viele Menschen zu einem unerwünschten Begleiter geworden. Doch wir können einiges tun, um unsere Rückengesundheit wieder herzustellen.… Weiterlesen
Ischias trifft einen ohne Vorwarnung von jetzt auf gleich. Die höllischen brennenden Schmerzen dabei werden durch den weitverzweigten Ischias-Nerv verursacht.… Weiterlesen
Unter Fibromyalgie zu leiden, bedeutet eine tägliche Herausforderung. Doch es gibt glücklicherweise wirksame Strategien, trotz der Krankheit gut zu leben.… Weiterlesen
Sitzen gilt bereits als das „neue“ Rauchen. Denn im Übermaß schadet es der Gesundheit. Besonders auch jener unserer Gelenke. Der… Weiterlesen
Auch die seelische Gesundheit bedarf in diesen Zeiten der Unterstützung. Denn die Belastungen verstärken auch die subjektive Empfindung von Schmerzen.… Weiterlesen
Schonen schadet – das gilt ganz besonders bei Gelenkerkrankungen wie Arthrose. Lesen Sie hier, welchen Sport Sie bevorzugt treiben sollten.… Weiterlesen
Schon so manchen legte er lahm – Hexenschuss heißt er nicht umsonst. Was seine Ursachen sind und was dagegen hilft.… Weiterlesen
Osteopathie läuft ohne Medikamente und Geräte ab. Diese Heilmethode bewährt sich vor allem bei der Behandlung von chronischen Schmerzen. Zur… Weiterlesen
Finger drücken Handytasten, Füße bewegen Pedale und steigen Treppen … Beweglichkeit scheint uns selbstverständlich. Bis sie uns schmerzhafte Probleme bereitet.… Weiterlesen
Ein Kunstgelenk ermöglicht vielen Millionen Arthrose-Patienten, sich schmerzfrei zu bewegen. Die Entscheidung zum künstlichen Ersatz will aber gut überlegt sein.… Weiterlesen
Mit ihren Schmerzen zwingt sie immer wieder zu Pausen beim Gehen: Hinter dem vielsagenden Begriff Schaufensterkrankheit verbergen sich große Gefahren.… Weiterlesen
Arthrose führt das Ranking dessen an, was Gelenkbeschwerden bereiten kann. Was Sie über diese Gelenkerkrankung wissen sollten, lesen Sie hier.… Weiterlesen
Ab und zu fällt Ihnen eine Bewegung schwer und tut auch weh? Mit dem Gelenk-Check können Sie Ihr Risiko prüfen.… Weiterlesen
Trendsportarten definieren Sport und Bewegung immer wieder neu. Neben Körpereinsatz, Kreativität und Geschicklichkeit zu fördern, helfen sie Schmerzen zu lindern.… Weiterlesen