Beinschmerzen warnen vor Herzinfarkt

Zwicken und ziehen in den Waden? Besser einmal zum Arzt! Denn Beinschmerzen können ein Zeichen für ein erhöhtes Herzinfarkt-Risiko sein.… Weiterlesen →

So bleiben Ihre Gelenke schmerzfrei und fit

Dafür, dass Ihre Gelenke möglichst lange schmerzfrei und funktionstüchtig bleiben, können und sollten Sie einiges tun. Was, lesen Sie hier.… Weiterlesen →

Die häufigsten Ursachen für Arthrose

Diese so häufige schmerzhafte Gelenkerkrankung hat nicht nur den einen Auslöser. Vielmehr führt eine unheilvolle Synergie mehrerer Faktoren zur Arthrose.… Weiterlesen →

Bei Faszien-Rollen ist Vorsicht geboten

Kein Fitness-Studio, kein Wellness ohne Faszien-Rollen. Die runden Teile haben einen Siegeszug angetreten. Doch dieser Hype ist nicht ohne Risiken.… Weiterlesen →

Läuferknie? Machen Sie bloß Pause

Viele Läufer haben Knieschmerzen – und düsen dennoch unbeirrt weiter. Doch wer ein Läuferknie ignoriert, kann eine chronische Entzündung entwickeln.… Weiterlesen →

Was beim Bandscheibenvorfall vorfällt

Der Bandscheibenvorfall gehört inzwischen mit zu den häufigsten Problemen, die uns die Wirbelsäule bereiten kann. Lesen Sie, was dabei abläuft.… Weiterlesen →

So gibt der Ischias-Nerv wieder Ruhe

Der Ischias-Nerv hat bereits so manchen übel mitgespielt: Störungen in seinem großen Bereich bereiten massive Schmerzen. Das hilft Ihnen dagegen.… Weiterlesen →

Wie Sie Rückenbeschwerden vorbeugen

Sie sind ungebremst auf dem Vormarsch: Rückenbeschwerden sind eine Volkskrankheit. So können Sie sich ganz gezielt und einfach davor schützen.… Weiterlesen →