Wunden richtig behandeln

Autsch! Geschnitten, aufgeschürft, angeschlagen … Solche Wunden gehören zum Alltag. Deshalb sollten Sie wissen, wie Sie diese am besten versorgen.… Weiterlesen

Verletzung? Sofort Pech-Regel anwenden

Bei Verletzungen von Muskeln und Gelenken zählt jede Minute. Deshalb ist sofortiges Handeln angesagt – als Erstes mit der Pech-Regel.… Weiterlesen

Aufpassen bei Verletzung des Sprunggelenks

Verletzungen des Sprunggelenks gehören zu den häufigsten am Bewegungsapparat. Werden sie nicht richtig behandelt, können sie leider schwerwiegende Folgen haben.… Weiterlesen