Mit Weintrauben gegen Arthritisschmerzen

Resveratrol ist ein Pflanzenstoff, der vor allem in Weintrauben steckt. Seine vielen positiven Effekte umfassen auch die Schmerzlinderung bei Arthritis.… Weiterlesen

Fieses Duo: Schmerz und Schlafstörungen

Laut Studien leiden bis zu 80 Prozent aller Patienten mit chronischen Schmerzen an ausgeprägten Schlafstörungen – krass, aber wenig erstaunlich.… Weiterlesen

Laufen Sie Ihrer Migräne einfach weg

Ausdauersport wie Laufen, Radfahren oder Cross-Training ist ein perfektes Migräne-Mittel. Denn er reduziert die Schmerzen und die Anzahl der Attacken.… Weiterlesen