Laufen Sie Ihrer Migräne einfach weg

Ausdauersport wie Laufen, Radfahren oder Cross-Training ist ein perfektes Migräne-Mittel. Denn er reduziert die Schmerzen und die Anzahl der Attacken.… Weiterlesen

Mit Weintrauben gegen Arthritisschmerzen

Resveratrol ist ein Pflanzenstoff, der vor allem in Weintrauben steckt. Seine vielen positiven Effekte umfassen auch die Schmerzlinderung bei Arthritis.… Weiterlesen

Fieses Duo: Schmerz und Schlafstörungen

Laut Studien leiden bis zu 80 Prozent aller Patienten mit chronischen Schmerzen an ausgeprägten Schlafstörungen – krass, aber wenig erstaunlich.… Weiterlesen