Mediterrane Ernährung: Genuss mit Mehrwert

Die Mittelmeerküche ist mit das Beste, was man sich servieren kann; im doppelten Wortsinn: sie ist super lecker und sehr … Weiterlesen

Zink wichtig für die Herzgesundheit

Das Spurenelement Zink ist an zahlreichen Aktionen im Stoffwechsel beteiligt. Auch unser Herzmuskel benötigt ausreichend davon, um gesund zu bleiben. … Weiterlesen

Appetitlosigkeit verschlimmert Herzschwäche

Appetitlosigkeit ist bei Menschen mit Herzschwäche häufig. Ein Problem, denn das verschlechtert den Krankheitsverlauf und erhöht das Sterberisiko der Betroffenen. … Weiterlesen

Wie Sie Eisenmangel sicher erkennen

Eisenmangel hat viele Gesichter. Er zeigt sich nicht nur durch Leistungsschwäche, sondern auch durch andere Beschwerden – wichtig zu wissen. … Weiterlesen

Haben Sie wirklich genug Eisen?

Ständig schlapp und müde – vielleicht Mangel an Eisen. Wer sich dann untersuchen lässt, bekommt oft Fehlalarm attestiert. Doch stimmt … Weiterlesen