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Tag Archives: Treppe

Sieben Schritte für ein gesundes Herz

By Birgit Frohn | 29. September 2020 - 17:50 |2. Oktober 2020 Allgemein
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Sieben Schritte helfen dabei, unser Herz gesund zu halten und Herz-Kreislauf-Krankheiten zu vermeiden. Sie sind einfach im Alltag zu integrieren. … Weiterlesen →

Tagged Arterienverkalkung, Aufzug, Auto, Bauchfett, Blutdruck, Bluthochdruck, BMI, Brustkrebs, Cholesterinspiegel, COPD, Deutsche Herzstiftung e.V., Diabetes, E-Roller, Entspannung, Fahrrad, Gehen, Gewicht, Herzinfarkt, Hormone, Joggen, Lebensstil, Mittelmeerküche, Nierenschädigung, Nikotin, Radfahren, Rauchen, Schaufensterkrankheit, Schlaganfall, Schwimmen, Stress, Tai Chi, Taillenumfang, Tanzen, Treppe, Übergewicht, Weltherztag, Yoga, Zucker

Wichtige Tipps für Ihre Herzgesundheit

By Birgit Frohn | 7. Februar 2019 - 16:50 |7. Februar 2019 Herz-gesund leben
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Auf einen Blick: das sind die besten Maßnahmen, um die wertvolle Herzgesundheit möglichst lange zu erhalten und aktiv zu fördern. … Weiterlesen →

Tagged Aufzug, Ausdauertraining, Auszeiten, Auto, Bewegung, Blutdruck, Blutgefäße, Blutzucker, Cholesterin, Entspannungstechniken, Fahrrad, Gefäßkrankheiten, Herzgesundheit, Herzinfarkt, Herzkrankheiten, Joggen, mediterrane Ernährung, Mittelmeerküche, Nordic Walking, Olivenöl, Radfahren, Rapsöl, Rauchen, Schlaganfall, Schwimmen, Stress, Tanzen, Treppe, Zigarette
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