Sieben Schritte für ein gesundes Herz

Sieben Schritte helfen dabei, unser Herz gesund zu halten und Herz-Kreislauf-Krankheiten zu vermeiden. Sie sind einfach im Alltag zu integrieren. … Weiterlesen →

Stress als Kind verkürzt Lebenserwartung

Seelische Belastungen, Vernachlässigung oder gar Misshandlung – solche schlimme Erfahrungen in der Kindheit können die Lebenserwartung herabsetzen. Viele Erwachsene beeinträchtigen … Weiterlesen →

Magnesium: das Herz-Mineral

Eines der wichtigsten Einsatzgebiete von Magnesium ist der umfassende Schutz unseres Herzens und unserer Blutgefäße. Das hat viele gute Gründe. … Weiterlesen →

So prüfen Sie Ihre Atü richtig

Den Blutdruck selbst zu messen, ist förderlich für die Herzgesundheit. Wie Sie zu genauen Werten kommen und dem Fehlerteufel ein Schnippchen schlagen … Weiterlesen →

Venenerkrankungen nehmen stark zu

Sie sind unterschätzte Volkskrankheiten: Venenerkrankungen sind auf dem Vormarsch. Auch bei den Jüngeren unter uns. Von wegen „typische Alterserscheinung“ … … Weiterlesen →

Die vielen Wege zu Bluthochdruck

Übergewicht, zu wenig Bewegung – es gibt viele Gründe für Bluthochdruck. Bei der Spurensuche finden sich auch oft mehrere Ursachen … Weiterlesen →

Frauenherzen sind anfälliger

Männer- und Frauenherzen bedrohen die gleichen Gefahren. Doch sie wirken sich unterschiedlich aus: Evas haben ein anderes Risikoprofil als Adams. … Weiterlesen →