So kriegen Sie Wadenkrämpfe in Griff

Sie kommen plötzlich und verursachen oft heftige Schmerzen: Wadenkrämpfe, bei denen sich ein Muskel oder eine ganze Muskelgruppe zusammen zieht.… Weiterlesen

Wenn es bei Bewegung schmerzt

Dass jede Bewegung weh tut, ist heute für viele Alltag. Über zehn Millionen Deutsche leiden unter Gelenkschmerzen, zahlreiche sogar ständig.… Weiterlesen

Magnesiummangel kann Kopfschmerzen auslösen

Es schmerzt mal wieder im Kopf? Dahinter könnte durchaus Magnesiummangel stecken. Er ist ein häufiger, aber kaum bekannter Grund dafür.… Weiterlesen

Rebellische Gelenke? Das hilft Ihnen

Sogenannte rebellische Gelenke sprechen nicht auf die Behandlung mit Medikamenten an. Sie erfordern deshalb oftmals eine Operation: die Synovialektomie. Früher war… Weiterlesen

Ginseng: Allrounder für die Gesundheit

Die Wurzeln dieser Pflanze bergen wahre Schätze für die Gesundheit. Ginseng besitzt zahlreiche Heilwirkungen, die seit Jahrhunderten erfolgreich genutzt werden.… Weiterlesen

Akupunktur hilft bei rheumatoider Arthritis

Die alternative Therapiemethode Akupunktur kann auch bei der Behandlung der rheumatoiden Arthritis mit Erfolg eingesetzt werden. Das belegen mehrere Studien.… Weiterlesen

Schrittmacher nimmt chronische Schmerzen

Schrittmacher helfen nicht nur bei Herzerkrankungen, sondern auch gegen chronische Schmerzen. Von der neuartigen Therapie können Millionen von Patienten profitieren.… Weiterlesen

Schmerzhafte Harnsteine? Kann Morbus Crohn sein

Morbus Crohn gehört mit zu den sogenannten chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen. Eine häufige Komplikation dabei sind Harnsteine, die oftmals starke Schmerzen verursachen.  Morbus… Weiterlesen

Schmerzmittel gefährden die Fahrtauglichkeit

Darf ich hinters Steuer? Dieser Frage müssen sich alle stellen, die Schmerzmittel einnehmen. Denn diese können die Fahrtauglichkeit deutlich herabsetzen.… Weiterlesen

Ingwer lindert wirksam Migräneschmerzen

Ingwer kann bei quälenden Migräne-Attacken eine sehr wirksame Hilfe sein. Sein hervorragender schmerzlindernder Effekt ist inzwischen auch wissenschaftlich bestätigt. Wer… Weiterlesen

Im Schlaf zum gesunden Rücken

Welche wichtige Rolle der Schlaf für unsere Rückengesundheit spielt, wird vielfach unterschätzt. So wird Ihr Traum vom gesunden Rücken wahr.… Weiterlesen

Rheuma birgt weitere Krankheitsrisiken

Wer unter Rheuma leidet, hat ein höheres Risiko für eine Reihe anderer Erkrankungen. Umso schlimmer, dass Rheumapatienten oft unterversorgt sind.… Weiterlesen

Kopfschmerz hat viele Ursachen

Volkskrankheit Kopfschmerz: 54 Millionen Bundesbürger leiden heute regelmäßig darunter. Dafür, dass der Kopf brummt, gibt es allerdings viele verschiedene Gründe.… Weiterlesen

Das hilft Ihnen gegen Gicht

Gicht gehört zu den Erkrankungen, bei denen die Betroffenen außerordentlich viel selbst zur Besserung und Beseitigung der Beschwerden unternehmen können.… Weiterlesen

Kalkschulter: oft Ursache für Schulterprobleme

Nächtliche Schulterschmerzen, die Sie vom Schlafen abhalten? Haare kämmen erscheint nahezu unmöglich? Dann kann eine Kalkschulter die Ursache dafür sein.… Weiterlesen

Zivilisationskrankheit Handy-Daumen

Das Smartphone hat der Welt eine neue Zivilisationskrankheit gebracht: den Handy-Daumen. Er droht all jenen, die permanent online unterwegs sind.… Weiterlesen

Mehr Selbstmitgefühl, weniger Schmerzen

Mit anderen fühlen wir oft mehr mit als mit uns selbst. Doch eine gesunde Portion Selbstmitgefühl hilft Schmerzpatienten sehr wirksam.… Weiterlesen

Behandlung von Hallux valgus

Hallux valgus, umgangssprachlich Hammerzeh genannt, ist eine häufige Zehenfehlstellung. Das hilft gegen diese meist sehr schmerzhafte Auswachsung am großen Zeh.… Weiterlesen

Das hilft gegen Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind für viele Menschen zu einem unerwünschten Begleiter geworden. Doch wir können einiges tun, um unsere Rückengesundheit wieder herzustellen.… Weiterlesen

So geht Neuropathie-Behandlung

Mit der Neuropathie-Behandlung ist das so eine Sache. Leider wird oft lange erfolglos herumgedoktert. Das hilft wirklich gegen die Beschwerden.… Weiterlesen

Ohr in Gefahr durch Rheuma

Entzündliche rheumatische Erkrankungen greifen nicht nur die Gelenke an. Zu ihren Folgen gehören auch Schäden am Ohr und infolge Hörstörungen.… Weiterlesen

Muskelkater: was Ihnen hilft

Wer hatte ihn noch nicht … Obwohl ein Muskelkater meist harmlos ist, kann er sehr schmerzhaft sein. Das hilft dagegen.… Weiterlesen

Die häufigsten Ursachen für Arthrose

Diese so häufige schmerzhafte Gelenkerkrankung hat nicht nur den einen Auslöser. Vielmehr führt eine unheilvolle Synergie mehrerer Faktoren zur Arthrose.… Weiterlesen

Was Ihnen bei Halsschmerzen hilft

Die Hochsaison der Halsschmerzen hat begonnen. Die unangenehmen Beschwerden möchte man so schnell wie möglich loswerden. So gelingt Ihnen das.… Weiterlesen

Mit Hagebutten gegen Gelenkschmerzen

Tees, Marmeladen und Gelees – typische Einsatzgebiete von Hagebutten. Die Vitamin-C-Bomben können jedoch noch mehr: sie lindern Schmerzen bei Gelenkerkrankungen.… Weiterlesen

Bei Faszien-Rollen ist Vorsicht geboten

Kein Fitness-Studio, kein Wellness ohne Faszien-Rollen. Die runden Teile haben einen Siegeszug angetreten. Doch dieser Hype ist nicht ohne Risiken.… Weiterlesen