Leichten Herzens: Stressabbau und Entspannung

Um das Herz zu erleichtern und zu schützen, gilt es abzubauen, was mit am meisten auf ihm lastet: psychischer Stress … Weiterlesen

Omega-3-Fettsäuren: Joker für die Herzgesundheit

Omega-3-Fettsäuren sind Trumpfkarten im Spiel um die Gesundheit. Besonders wertvoll haben sie sich zum Schutz von Herz und Blutgefäßen erwiesen. … Weiterlesen

Zu wenig Schlaf verstopft die Arterien

Wer täglich weniger als sechs Stunden schläft oder nachts öfter aufwacht, dessen Arterien sind in Gefahr und das Arteriosklerose-Risiko erhöht. … Weiterlesen

E-Bike fördert Fitness und Gesundheit

Mit einem E-Bike zu fahren ist ebenso effektiv für die Förderung von Gesundheit und Fitness wie bei einem herkömmlichen Fahrrad. … Weiterlesen

Blutungen – so ist es richtig

Arterien Blutungen Blutvergiftung Druckverband Erste Hilfe Pflaster Venen Verletzung Wundauflage Wunde

Schnell ist es passiert: kurz unachtsam beim Gemüseschneiden und in den Finger geschnitten. Lesen Sie, was bei Blutungen zu tun … Weiterlesen

Tanzen: Herzmedizin im Dreivierteltakt

Effektiver als anderes Fitnesstraining und viel schöner: Tanzen! Über das Parkett zu schweben, schützt das Herz und bessert bestehende Erkrankungen. … Weiterlesen

Vorhofseptumdefekt? Keine Sorge!

angeborener Herzfehler Blut Herzfehler Kreislauf Lunge Lungenbluthochdruck Operation Septum Vorhof Vorhofseptumdefekt ASD Katheter-Operation

Angeborene Herzfehler haben viel an Schrecken verloren: So gibt es für den so häufigen Vorhofseptumdefekt heute schonende Möglichkeiten zur Behandlung. … Weiterlesen